很多人 暴食是因為壓力
而造成壓力的原因有很多
我暴食通常都與研究不順有關係
目前還是博士班學生的我
常常覺得自己一無是處
然後就會開始暴食
暴食一陣子 會胖到活動不便 衣服穿不下
然後開始厭惡自己
但通常這時候會暴食的更嚴重
我的狀況一直很反覆
因為我一直覺得自己是個廢物
博士班也不知道該不該繼續念下去
出去工作 又怕自己受不了壓力
因為已經有太多人說我天真的讓人驚訝
都很怕我會受不了外面爾虞我詐的環境
有沒有成功克服自己暴食因素的人
可以分享一下經驗的
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