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※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: brother1031 (...) 看板: FITNESS 標題: [問題] 游泳三個小時 時間: Thu Jan 10 16:58:40 2008 最近10個月天天游泳都去游泳 一開始的時候是游30趟開始大約40分鐘 慢慢增加到現在 今天早上整個早上都泡在游泳池 從9點游到12點20一直游自由式 這樣會不會太異常阿 且覺得自己好樣一天不游泳會很不安感覺 其實沒游並不會怎樣 但式一直強迫自己要去游泳 好樣沒有游泳就什麼事都不能做 特別是不敢吃東西 現在每天消夜都暴食狂吃 吃到睡著 然後隔天會想到自己吃這麼要補償一下就一直游泳 該怎麼辦勒... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.229.202.210 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.229.202.210
pure0612:我也有這種現象啊。這很自然,就像我下面的文章寫飲食失 01/12 15:01
pure0612:調症的人也會運動過量。我24歲時就是天天游泳游到爆,不 01/12 15:02
pure0612:游不行。想一下黛安娜王妃也是這樣,狂運動。我們飲食 01/12 15:03
pure0612:失調症的人其實超愛運動的。其實可以注意一下週遭瘋狂健 01/12 15:03
pure0612:身及運動到病態的人,可能都有點飲食失調或心理問題吧。 01/12 15:04
pure0612:這很自然,很常見。接受自己就好啦。我生小孩後,小孩 01/12 15:04
pure0612:現在八歲,之前四歲時就去學游泳,然後比我還會游,我常 01/12 15:05
pure0612:帶他去游。夏天更是天天游。冬天不去游就去狂打籃球。我 01/12 15:06
pure0612:那個孩子是個女生呢。我看那籃球場都是男的,是怎樣,老 01/12 15:06
pure0612:娘也要玩,也要練身體,也要用這種不要錢的方式運動,不꘠ 01/12 15:07
pure0612:行喔?就和他們搶。哈,我們真的很悍。為了這鼓什麼事都 01/12 15:07
pure0612:過量的悍勁,也要強悍地活的好好的!加油! 01/12 15:08