推 zizhidu:Try to find something more worthy of doing than binge 08/24 23:16
暴食已經變成我的習慣
醒來人還在被窩裡 第一件事就是想我要吃什麼
最近幾天明明不太想暴食
不多吃點卻一直覺得怪怪的
會想說今天少吃了...
真的多吃下食物以後 又覺得其實沒必要吃下那些東西
今天試著正餐外只多吃一包零食
到現在又開始在腦中列食物採買清單
已經很晚了 要是吃東西一定會延後睡眠時間 第二天又會晚起 作息大亂
晚餐的味道還在喉嚨裡 卻還想吃
好討厭...
我擔心的是 就算今晚撐過去
明天依然會把現在想吃的東西都買回來掃光
不斷循環著 想吃 - 不要吃比較好 - 結果還是吃了...
時好時壞 前陣子調回的正常作息又亂了
最糟糕的是 我查覺自己刻意避開和人面對面接觸
雖然知道不好 我真的不想跟人見面
恢復暴食徹底胖回來後 一直好在意確實膨脹起來的肚子周邊
看到腰後皺起來的肉 對恢復暴食好後悔...
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