推 hoperain:我也推這本書 我覺得比瘦婊子更值得一看 09/09 16:08
推 gna:看完覺得前面對於心理的建設單元對自己幫助較大 09/21 11:36
推 AllureDoll:推這本 可是看一看退回去不太好吧 11/07 01:04
→ suncap:會不好嗎？這本來就是消費者的權利呀！商品都有七天鑑賞期 11/12 23:55
我最近買了一本書，叫做秘密瘦身法
我知道這是一本減肥的書，但我就是覺得有點好奇（也許還是忘不了減肥的願望吧）
買了這本書，不知道為什麼，真的很吸引我
他自己是在兩年半內減掉103公斤的大胖子
而且書裡面有用一些比較科學的方式在闡述「肥胖」這件事情
（我承認我有被他的學歷折服，賓大的華頓商學院耶）
總之，這本書裡面說了很多情緒性肥胖的問題
討論身體為何會胖以及我們是否在「潛意識」想讓自己變胖
我看過秘密這本書，老實說，我根本不相信
但這本書卻讓我有種被「釋放」的感覺（書名寫得就是想搭「秘密」的便車的感覺）
不知道是怎麼樣，就覺得好像有一點瞭解自己，又覺得自己好像不用那麼責怪自己
總之，我覺得還蠻推薦的
沒空去逛書店的人可以上博客來訂書
如果看看不喜歡，可以退回去，他們連郵寄回去的郵資都會支付，很讚
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