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我也遇到了撞牆期.....唉..... 努力了八、九個月,體重節節攀升,不斷的挑戰我的極限, 現在已經到了十幾年不曾量到的體重,實在令我很恐懼, (我覺得看到這數字時,真的有種眼前一黑的感覺>_<) 所以上禮拜心煩意亂,簡直天天B/P,前幾個月的guts越來越消散, 老實講在吃東西的當下腦子是空轉的,有點藉酒澆愁的意味; 但我總是不能一輩子這樣下去,好不容易變得自由一些的! 準備要東山再起,專心當下,心煩什麼就解決什麼,不要用BP逃避, 但願我們都能破牆而出!! ※ 引述《julybaby (QQ)》之銘言: : 最近不知怎麼了 : 原本已有逐漸好轉的跡象 : 卻又在這一星期中復發... : 不知道是不是因為論文口考壓力的累積 : 導致我辛苦維持兩個多月的狀態逐漸崩解 : 該怎麼辦 : 剛剛一不小心又吃下了超出自己預期的食物 : 怕家人知道我又開始而讓他們擔心煩惱 所以努力維持表面的笑臉 : 可是內心的我卻在努力苦撐著... : 不斷地 對著自己說:別這樣對待自己的身體 : 可是 似乎徒勞無功 總是無意識地像個遊魂般 遊蕩在家中放食物的地方 : 緊接著 就是不斷塞進自己的口中 : 我不喜歡這樣的自己 想努力找回原本的生活 : 是否 又到了該吃藥控制的時候.... -- 天使和我們的沸點不同 他們容易蒸發 而且傾向於愛。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 49.159.140.62
julybaby:也許我也正是遇到撞牆期了吧~!! 加油!! 我們一定可以的 12/10 14:16