推 z914722:寫的真棒 12/21 12:25
因為不讓自己吃那些「閃耀光芒」的美食，
心中得不到滿足，就一直吃低熱量的蒟篛、海苔、湯湯水水，
到頭來總計的熱量搞不好更高，
而且把肚子搞的很大心情很差，還不如一開始老老實實的吃想吃的東西。
這半年來努力push自己，
才有比較多和別人吃飯的機會，當然想不注意別人的食量都難，
我的發現是：
1.我還沒看過吃東西比我更謹慎的人，其實我的食量簡直少的不成比例。
2.（重點）我沒有比他們瘦到哪去
為什麼我不能吃？為什麼別人都吃的大大方方的，吃完飯還買飲料，
結果也不會胖？為什麼就只有我得這麼辛苦？？
為什麼別人都不在乎體重，都不用怕胖，就可以過的那麼好？？
其實我們都知道答案，為難自己的除了自己還有誰，
我也可以過的很好，吃東西都不用算熱量，只要放手、放心，
拋開體重，擁抱人生。
※ 引述《cofumn543 (蝦米)》之銘言：
: 剛剛去逛大賣場。
: 我買了:零卡可樂、零卡果凍、低卡蒟蒻...
: 結帳時發現我可笑的「零卡人生」。
: 晚餐吃了清淡的冬粉湯，明明肚子飽脹還加點一碗湯。
: 不滿足。我不滿足。
: 為何人生不滿足? 外面街頭紅紅綠綠一堆炸的滷的蒸的，
: 個個鮮嫩可口，香氣四溢，
: 為什麼我不能吃?
: 賣場裡有我愛吃的巧克力、餅乾、麵包，
: 包裝精美發著閃耀的光茫，
: 為什麼我不能吃?
: 三、四年前，靠著節食不吃而瘦下近20kg，
: 當時吃一小片餅乾就足以令我天旋地轉，世界毀滅，
: 為什麼我不能吃? 這個疑問從低嗚轉變為洪流爆漲，
: 然後我開始在黑暗的小房吞大量的食物，只為了吞而吞，
: 為了恨而吃。
: 確實，沒有能量的人生，只剩下冰冷的忿恨。
: 現在我的心態又開始不正常了，斤斤計較於飲食，
: 不停在計算熱量。
: 洩恨般的狂吃，然後再要命的自責。
: 為什麼總是要去看沒有的，而不去感謝已有的呢?
: 選擇太多，執念太重，慾望太深。
: 這不是長久之計，遲早總會崩潰。
--
天使和我們的沸點不同
他們容易蒸發
而且傾向於愛。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 49.159.140.62