[代po]我不知道我有ＥＤ

[ahder ()]

昨天才從fitness版上知道有ＥＤ版

不能自己的熬夜把版上的幾乎每一篇文章都看過，

因為我越看越覺得這就是過去的我。

在高二的某一天，我得了腸胃炎後開始身體突然變得非常虛弱，就時常請假

斷斷續續請假請了好長時間

最後自己都不曉得是因為身體不舒服想偷懶還是因為不想去上課，

還因為請太多假而跟不上原本的進度，差點被退學（不過有順利升學）

我的ＥＤ就是從那時候開始的

原本是因為腸胃炎做飲食控制，有好多東西我都不能碰

我媽媽也知道，但是她心疼我只吃一些清淡的東西，還是做了好吃的飯菜給我吃

吃了平常的分量後，腸胃不能接受只能把它再倒出來。

這個循環發生了數次後，我就領會到，就算我好起來，我也能繼續這樣

吃進去再倒出來＝沒吃 這是我單純的想法

我的人際關係跟周圍環境沒有因為我的身材而產生問題，

但是社會觀點讓我覺得我是一個失敗者。

於是乎我在學校很正常，但是回家後一定用飛快的速度吃掉好幾倍分量的食物

再去倒出來。 對 這樣就等於零

當時根本沒有自覺我自己病了，我只覺得這是一個很好的藉口

一方面可以解釋我常常請假不上課，一方面我可以調整我的體態

但是當時真的不知道我對我自己的身體做了什麼。。。

停經，掉髮（頭髮變細），腸胃變得更差，等等症狀直到現在還是非常困擾著我

在這段時間前我從不痛經，頭髮束起來就是真的馬尾，又直又黑又粗，腸胃好的很

現在有時一天不吃四顆止痛藥我不能站立，頭髮比吉娃娃的尾巴少，腸胃問題更嚴重

事隔多年我仍然在還我欠身體的債。

我的ＥＤ症狀在幾個月後環境改變後有了改善

但是這個行為在我的腦袋中留下一個深刻的影響，

我知道把東西倒出來對我的食道，牙齒都不好，倒完是滿臉漲紅也不舒服

但是直到現在，當我吃了什麼我覺得“過量”“好像難消化＝高熱量”的東西的當下

我的腦海中必定會出現“反正吃了這些我身體也受不了，等會就能去倒了”

我一直覺得是我消化不好，但是看完大家的分享，再去查了一些資料後

其實有點不確定我的症狀是不是ＥＤ，但是我心裡真的病了，也還沒痊癒

因為當你奮力運動了好長一段時間卻效果總是比別人差的時候

我好像只能否定自己，而箭矢就朝向我的嘴

我好害怕我會乾脆就不吃，或是繼續大吃...

但是這是一個不能公開的秘密，我想也沒有身心健全的人可以理解

（這時候又會覺得那些天生就沒有過體型煩惱的人 根本就不懂）

雖然本來是打算要分享我ＥＤ改善的內容，

但是後來發現他其實還是存在我的心中，成為我的一部份了

只能學習與他和平相處了。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.151.236
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/eat-disorder/M.1401714317.A.75B.html
推 totoro1222:我原本也是認為自己只能一輩子和這個病和平共處了，我
→ totoro1222:很高興自己找到了更重要的理由讓我把食物當成朋友而不
→ totoro1222:是敵人。或許大家都是還沒找到那個把食物當成朋友的理
→ totoro1222:由而已……
推 nightree:真的，我姐怎麼亂吃都22腰，她對我說＂為什麼要浪費食物
→ nightree:…＂我整個大崩潰，哭到換不過氣，她懂什麼，一個禮拜吃
→ nightree:三次麻辣鍋吃到飽也不會胖的人懂什麼…
→ nightree:過去20年因為身材而自卑的滋味她懂什麼，所以當初才會不
→ nightree:計一切的瘦下來啊…可是代價好高，我覺得上天好不公平
推 totoro1222:上天本來就不公平，只是我們要學著改變自己的想法，有
→ totoro1222:的人天生聰明功課好，有人一出身就上億身價，但我們不
→ totoro1222:可能因為這樣就每天自怨自艾過日子。我很喜歡ㄧ句話：
→ totoro1222:"決定我快不快樂的人只有我，不是別人。"這句話是我失
→ totoro1222:戀時天天跟自己說的話，但卻一直在我腦海中。它讓我覺
→ totoro1222:得決定權在我，不是別人。對於ED也是，決定要不要走出
→ totoro1222:來，我是有能力的，這樣的信念幫助我走了出來，我可以
→ totoro1222:選擇好食物讓我健康，可以運動增加代謝及血液循環(對子
→ totoro1222:宮好)。千萬不要覺得停經沒什麼，我以前也這樣想，但等
→ totoro1222:到自己結了婚、有了不錯的工作和收入，就好想要小孩。
→ totoro1222:千萬不要讓以後的自己怨恨現在的自己啊~~