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哈囉,加油喔! 我不曉得你的情形, 但我相信體重增加不會漫無止境的, 就像減肥一開始會很快, 但接下來會遇到所謂的停滯期, 數字減少的幅度就趨緩了, 增重也是一樣的道理不是嗎? 而且人會漸漸習慣一個體重的, 每天看每天看,就看慣了.... 一開始會堅決的認為:我打死也不看到體重機上X字頭的數字! 但早上看到一次氣的半死,刷牙洗臉完鼻子摸摸乖乖上班去, 再第二次、第三次,日子還是得照過, 漸漸心情就不那麼受體重數字影響了。 ※ 引述《nightree (nightree)》之銘言: : 在健身房量了體重,超越減肥前的體重了 : 我不懂為什麼總是吃個沒完,明明不餓,還是要吃 : 從有暴食的跡象到現在,已經好幾個月了 : 好幾個月了 : 從一開始的壓抑到現在的放縱 : 我以為有一天我的身體會滿足,會消停,會好起來 : 這段時間時而懷孕希望,時而絕望 : 我好累 : 愛食物也好,恨食物也好,想和食物和解也好 : 在看到那個許久未見的數字開頭的的話那一刻,我覺得一切都毀了 : 這已經超越我能承受的範圍了 : 與其再胖下去,我寧可和我的身體同歸於盡 : 如果能一死了之該有多好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.151.236 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/eat-disorder/M.1408538323.A.C35.html