[問題] 請問"內力"到底是什麼東西？？？

[YueBuqun (岳不群)]

看過很多金老的小說
都有提到"內力"高強的高手
可是我還是搞不太清楚"內力"到底是指什麼力？有人可以比較具體的描述嗎？
跟外力又有什麼差...(我記得外力就是類似少林那種硬底功夫)

像大便時 擠大便 那算是用內力嗎？
或是說 放屁 可以忍住不放 那也算是在用內力嗎？
那張無忌豈不是可以控制自如...？

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