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我的胸部的肉很軟塌 從年輕時就一直這樣 總之就是很不結實 很容易渙散~ 觸感就很像是很稀很稀的布丁或豆花 形狀很容易跑掉 當內衣穿好喬好 外表看來是還OK 有D罩杯 當內衣脫掉 身體一動 形狀都會跟著動作跑 躺下之後更是沒有胸部~ 我不想動手術 對喬好內衣後的罩杯大小也還算滿意 只是我想要讓它緊實一點 彈性好一點 請問這可以打什麼改善? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.165.15.79 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1405706298.A.13A.html
spp782002:運動175.181.120.130 07/19 02:26
rg790:運動+1 真的有效果不過要持之以恆 27.245.103.150 07/19 03:07
baby03069:po個樣本圖 182.234.89.246 07/19 03:23
deerbubu:只有運動吧180.176.100.138 07/19 10:08
night0726:做伏地挺身 111.243.24.208 07/19 10:08
queerqueen:不能埋線或是打電波拉皮嗎? 118.165.10.196 07/19 16:22
queerqueen:其實我算是有在爬山 但爬山好像沒幫助 118.165.10.196 07/19 16:22
pantasia:妳又不是用胸部在爬山...重訓那些才有用 114.26.213.111 07/19 17:18
EDshare:跟妳一樣困擾!有考慮過乳房上提手術 49.159.151.236 07/20 08:22
likeblues:買一對啞鈴,google有很多動作教學 111.82.122.93 07/20 12:04
rusynth:重訓長些肉,有氧讓脂肪消掉一些 36.236.155.132 07/20 13:44
ismena:重訓會緊實,我練重訓後,體重掉但胸圍升 61.228.27.88 07/20 14:27
ismena:從側面看,會覺得整沱胸部水平線變高這樣 61.228.27.88 07/20 14:27
ts01735790:我反而想要軟軟的胸部QQ 42.68.7.48 07/21 02:41
queerqueen:謝謝大家喔~ 118.165.10.196 07/21 16:17
imlululu:對不起我看到P大的話忍不住笑了... 111.235.248.29 07/21 17:54
Xin0224:是不是有減肥痩很多才這樣?123.194.134.244 07/23 10:21
siamese:腹部重訓 每天做 胸部會變挺 203.67.8.37 07/23 12:24
arielchim:我哺乳完也是,好傷心啊! 220.135.191.92 07/23 16:10
bio2040:重訓有用~ 220.136.109.95 07/23 21:43
fhkuo: 抹緊實霜123.241.196.168 04/30 01:34