[心情] 大家好...

[chupei (fragile)]

先說我是男的啦

我上BBS很久了

只是最近才發現這個版

而曾經是胖子的我

也想分享一下我的心路歷程


現在的我是170/63

外表看起來別人都說很瘦

但其實我的下半部還蠻壯的

不過因為是男生好像就沒什麼差

但是我以前最胖的的狀態是我高中時的165/80

那時不只同學老師會開我開玩笑

連家裡的媽媽都會嫌自己太胖

自己雖然想減肥但卻怎麼也做不到

後來因為是有喜歡女生的關係所以就狠下心來

高中結束就有某程度的成效

不過最明顯的改變還是再我大二升大三的時候

那時是我瘦到連朋友都認不出來

然後ㄧ直到現在我大概就是維持在這個狀態


我覺得要成功做到某件事ㄧ定要有ㄧ個強烈的理由來支持你堅持下去

考試是...減肥當然也是

就像我因為有了喜歡女生這個原因

有了這個理由後

我就是節食和運動

我每天早餐正常吃

但中午只喝優乳

晚餐只吃菜不吃飯

每天跑步3000

減肥時期我幾乎不吃米飯的

當然更不太吃零食和喝飲料

我ㄧ直相信進去的比出去的少就ㄧ定會瘦

到現在我從以前的小胖子變成現在別人口中的型男


我覺得人只要有心沒有什麼做不到的

當然人不是ㄧ定要瘦

但是只要有心你可以變成你想要的樣子...

這是我以前的樣子
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=chupei&b=2&f=1135135647&p=11

這是我最近的樣子
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=chupei&b=5&f=1117392674&p=8

這是我在別的版有分享過的文章
http://www.wretch.cc/blog/chupei&article_id=2326780


希望對大家有ㄧ點點小小的幫助 ^^

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 203.73.233.51
推 claire1221:我看過你這篇的變身文...瘦下來真帥
推 CutePinkgirl:你的方法持續多久才瘦的呢？
推 lurgo:嗯嗯我也想要醬子瘦啦~~嗯樓上問的好，我也想知道
推 peronlin:我也在表特版看過,哈~
推 bbcute:你真的變好帥!!!!
→ fchsiao:看來該找個女生來追了~120KG~天啊~看來一個是不夠的XD
推 chupei:其實我是斷斷續續耶，不過一個暑假我可以瘦7 8公斤吧
推 HATEBBS:太強了 你真的是一整個大變身 我要以你當目標來加油!!