推 ebcda:我的健康体重最大值是６２．４公斤說…離我好遠 04/13 23:13
推 im510:一樓的，你該不會跟我一樣是158公分吧.... 04/14 18:56
話說 悶悶悶 我一直覺得台灣人對胖瘦的標準很嚴苛
於是 身高減體重沒大於110的人都會稱作「胖」
很多笨蛋男 還會把體重大於50的女生都歸類為「肥」
雖然我家老大每次都說不用減肥 寧願我胖成大象也不要不健康
還說 在他這次來台灣之前 我一公斤都不准少
不過我還是克制地節食 不吃晚餐＆保持運動
剛剛我看雜誌 看到一個不錯的計算bmi的網站
http://www.eatwell.gov.uk/healthydiet/healthyweight/bmicalculator/
輸入身高體重之後會告訴你bmi值和建議
大家來玩玩
搞不好你會發現自己根本就很正常 沒必要很痛苦地斤斤計較
(雖然算過了心理上有覺得比較好過了我現在 但是還是要繼續減肥...orz)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.225.82