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我想建議用行政院衛生署提出的標準來判斷: 身體質量指數 (BMI) 肥胖與否的判讀標準 成人肥胖定義 身體質量指數 (BMI) 體重過輕 BMI < 18.5 健康體位 18.5 ≦ BMI < 24 (理想的 BMI 值是 22) 體位異常 過重: 24 ≦ BMI < 27 輕度肥胖 27 ≦ BMI < 30 中度肥胖 30 ≦ BMI < 35 重度肥胖 BMI ≧ 35 ※ 您可同時使用腰圍作為肥胖與否的判讀標準: 男性腰圍 > 90 公分‧女性腰圍 > 80 公分 ( 資訊來源:行政院衛生署 ) (還有體脂肪率的標準,但是體脂要用體脂機測,就不放了) 我的想法是過重跟輕度肥胖屬於中尺碼, 中度跟重度屬於大尺碼, (健康體位根本就不是胖子嘛 >_<) 以上只是我的小看法。 看到M大說話的我去查了一下, @ 歐美的標準BMI 19~25為標準體重,25~30為過重,超過30即為肥胖。 @ 世界衛生組織亞太地區肥胖指數委員會,於1999年重新定義了「亞太肥胖指數」, 即BMI 18.5~23是標準體重;BMI 23~24.9視為過重;BMI超過25即列為肥胖族群。 @ 行政院衛生署為避免國人對自己的BMI落在歐美的標準體重內,而誤以為健康無慮, 同時亦擔心沿用嚴格的亞太肥胖指數,造成國人藥物濫用等不當的減肥風潮, 於2002年4月採折衷的方式公佈台灣成人肥胖標準,即BMI 18.5~24為標準體重, 24~27為過重,27~30為輕度肥胖,30~35為中度肥胖,超過35為重度肥胖。 @ 根據行政院衛生署的資料,台灣19歲以上的男性,BMI平均數為23.1, 女性則是23.8,原本都屬標準的BMI,但是事實上,根據亞洲的黃金標準上限 (BMI不超過23),數值已經偏高。 = =好像離題了,但是希望這些資料對大家有幫助。 -- *史蒂芬.包*:都幾十歲人了,還惹我生氣。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.166.195.91
fd3sdeen:頗同意這篇 03/04 23:05
qqfood:但我的BMI接近24(23.7左右)是標準 可是三圍是中尺碼身材耶@ 03/04 23:08
Rausch:其實尺碼這個問題 根本是因為現在的人都太瘦了 所以衣服愈 03/04 23:11
Rausch:做愈小 所以讓其實在標準範圍內的人 也都快買不到衣服了 03/04 23:11
saotiosnq:推你一把,若以健康而言通標準的都不叫胖,超過標準的才 03/04 23:11
Rausch:總覺得現在設計衣服的人 根本都在為BMI<20的人設計的 03/04 23:12
saotiosnq:叫胖,但若以世俗的眼光而言,這就是很主觀的想法了。 03/04 23:12
manoo:現在的衣服真的都以理想以下的人設計的...Orz 03/04 23:16
anadana12:要命~我快40ㄟ 03/04 23:31
lovemiss:要命 我54= = 03/04 23:50
lovemiss:意思是我身體有一半都是油阿 下禮拜要去奇美拿藥ˊˋ 03/04 23:50
anadana12:樓上~是飲食習慣的問題嗎!? 03/04 23:52
merice:印象中這個BMI不適用亞洲人,亞洲人好像要22.9內! 03/05 00:08
※ 編輯: manoo 來自: 118.166.195.91 (03/05 00:38)
xyz60012:如以腰圍 和 胖版的身高-體重 (範圍) 來限定呢? 03/05 01:03
kelly519:大尺碼店找店員會寫腰圍超過30"才可面試~就用腰圍吧!!! 03/05 08:35
garnier:推認真! 03/05 09:36
gloomy1227:...這...不是用來買衣服的標準吧>"< 03/05 10:27
aurorazeng:偷偷說一下 Rausch 其實衣服有越做越大趨勢... 03/05 13:01
aurorazeng:除了一些走日系或辣妹風的 我176 32D/27/37 居然穿 03/05 13:01
aurorazeng:veeko/wanko 34號還會嫌大... 03/05 13:02
aurorazeng:腰圍不準啦 我以前172/74的時候 腰圍也才32 要看身高 03/05 13:02
aurorazeng:頂多有段時間胖到8X 腰圍34 03/05 13:03
aurorazeng:我是覺得有牌子的衣服越來愈大 網拍就不一定了 03/05 13:04
aurorazeng:還有我想說 同樣三圍放在不同人身上會是不同尺碼 03/05 13:05
aurorazeng:前幾天有網友幾乎跟我一樣的三圍 矮了20cm 就變中尺碼 03/05 13:05
aurorazeng:啊啊啊 我沒有只是說一下我對最近衣服的感想 我也胖過 03/05 13:06
mayeliu:可以問BMI怎麼算嗎?~是體重除以身高平方嗎? 03/05 15:14
goso:一般中尺碼的人別說自己胖就好,明明就是正常,難怪會被反彈 03/05 18:48
fh11942:回樓上,所以Q板友才想成立中尺碼板啊,不然中尺碼人在一 03/05 20:33
fh11942:般板發文會被嫌胖,到這又被嗆不胖,超級尷尬 03/05 20:35
duduchiau:一般版發文:妳先減肥比較實在 胖版發文:原po是瘦子 (奔) 03/07 15:42