Re: [咕嘰] 最近一直覺得來錯版耶???

[aprillin (咖啡小泡芙)]

有自信是好事 但是不要因為有自信而不減肥
因為沒有胖的很健康的這種事情 (請一定要相信)

如果你只是過重 (BMI=24~27)
那我想你可能只是看起來肉肉 有點小胖 但還不會影響健康

但是超過27 說是很健康其實安慰自己的成分居多
跑步容易比較喘、心跳比較快
這是很多胖的人會有的不健康 但是不運動時就覺得自己好像很健康

如果沒有上述的不健康 但血壓比較高、血脂異常、甚至血糖也會偏高
這些沒有做檢查不會知道的事情 平常也沒什麼感覺
雖然只是數值上的異常 可能不至於影響生活
但是不代表自己是健康

這一篇看起來很刺眼吧
因為我以前也這麼想 做個快樂有自信的胖子
我也真的很快樂呀 說老實話大部分時候胖沒有給我帶來什麼困擾
瘦不瘦對我來說不是重要的事

但是年紀慢慢增長、工作壓力慢慢變大
這些異常數值已經讓我感到不舒服
而我現在也不過25歲

我同意應該開開心心分享心情 也同意可以胖的漂亮
但是胖的健康這句話 還是不要輕易說的好
別因為自信而矇眼假裝看不到
受害的是自己喔~~

※ 引述《fhk (.....)》之銘言：
: 既然~
: 這裡是胖版~
: 不是減肥版~
: 就不要再出現"正在努力減肥中"的字眼
: 因為~
: 這裡是胖版啊~
: 大家要有自信~
: 胖也可以很健康很漂亮
: 除非
: 因為過胖而生病~
: 那真的是有需要為了健康而做適度運動
: 不然..
: 胖版一堆嚷嚷著要減肥的字眼
: 感覺
: 就好像身為胖子就一定要努力變成瘦子一樣
: 我是胖子 但是我很快樂!
: 瘦與不瘦 都無所謂~~~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.216.88.181
推 shangchin:推一下這篇 說出我的想法
推 imyue:真的 囧
推 deepone:我就是為健康減了10公斤的= =""  推妳~
推 AQUAWATERS:我也推 可以有自信 可是不要過度自我安慰
→ AQUAWATERS:如果可以50公斤 難道大家會選擇80公斤嗎
→ AQUAWATERS:有時候只是自己想逃避現實而已 我以前就這樣
推 hsuchien:推!!!我也是健康檢查一堆紅字 我21歲 超怕
推 delphineshee:推~~~~樓上的握....我們兩個真的情況好像阿>///<
推 farro:我推這篇 說出我的感想 肥胖是慢性病 年輕的時候往往不會有
→ farro:什麼感覺的
→ sallybear:其實我血液都還滿健康的 不過家中有心血管病史 還是減肥
→ sallybear:比較妥當 XD 就算不刻意減肥也要健康飲食生活~
推 pinkysnow:推一個!!!!
推 seal1622:推 雖然我比現在重20公斤的時候全部數值都正常 但走路比
→ seal1622:較沒辦法走那麼遠 膝蓋也比較容易痠 就讓我有害怕到了