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只是突然想到 就紀錄一下 這篇主要是在說 - 有關喝飲料的習慣 我很愛喝飲料,喝飲料的習慣是從小時候就養成了,因為我家樓下就是柑仔店... 所以想飲料,下樓去買就好了。老闆是親戚,有時買整的還有折扣。 回想一下,我家一直都有一整箱飲料放在廚房,想喝就可以喝。 當然之後珍奶流行,我就又養成喝手搖飲料的習慣,一直到現在。囧rz 飲料大概都是飯後喝的,如果沒喝珍奶,大多都喝汽水或是檸檬茶之類的。 有一陣子很流行生活運動飲料,容量多又便宜,所以飯後飲料都改成生活運動飲料。 現在回想,如果我沒那麼愛喝飲料,錢應該多存了一筆吧! 珍珠類飲料: 昔 - 一天兩杯珍奶以上 -> 一天兩杯珍珠紅茶 (糖和冰都正常,700ccc) 今 - 不喝珍奶,珍珠類飲料一個月喝不到一次,通常是三個月以上才喝得到一杯。 一天頂多一杯500cc手搖飲料(蜂蜜茶類,蜂蜜一半)。 改變關鍵 - 有親自算過一杯700cc珍珠飲大珍珠(就是波霸),有100顆以上。我算的那兩 杯剛好都差不多200顆,如果一顆珍珠五卡的事實為真...嗯... 很可怕。 市售飲料: 想喝飲料真的會上癮,現在超商又很方便...囧rz 昔 - 一天喝個三包鋁箔包飲料(有時小的有時大的)不是問題 或是喝瓶裝的(400cc起跳)的檸檬茶,汽水...之類,一天兩三瓶。 三餐飯後都一定喝飲料,包括加奶精的奶茶。 今 - 不喝巿售飲料。料配額只剩一天頂多一杯500cc手搖飲料。 改變關鍵 - 有一天看新聞,說一瓶運動飲料(500cc的樣子),有含近八顆方糖.... 一想到有可能比一個紅豆餅的糖量還高我不敢亂碰售飲料了。 例如一瓶500cc的統一麥香紅茶,100cc約33卡,500cc就165卡.... 那我不如吃別的甜點.... 對了!以前超愛喝冰飲料!不去冰,一定要有很多冰塊。 現在夏天頂多喝去冰的,不是夏天都喝溫的。有點像提早過老年生活。 順道一提,我就因為戒飲料又順便戒掉吃冰品的習慣。我以前真的超愛吃冰的! 不過我想大家可能會覺得我這樣做,好像人生就少了很多樂趣。囧rz -- 老化四徵兆 zzzz * \○/ (○ └□ " ○□═ □> √√ ╦══╦ |\ J丟一滴捆 豆丟困每ki 咕A一滴唸 貢跪丟麥記 Ωtotorolin -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.162.120
hsuchien:真奶真的好好喝...可是我現在很乖 比較常喝白開水 04/10 14:47
hsuchien:珍奶 現在比較沒便秘的問題了 04/10 14:48
ngkaiki:我也很愛喝珍奶...但是知道奶精有反式脂肪 珍珠有可能有加 04/10 14:49
ngkaiki:防腐劑....所以只好放棄好喝的珍奶 T___T 04/10 14:49
niarkai:珍奶真的好好喝...不過現在不得以要喝手搖的話 都點葡萄柚 04/10 14:49
niarkai:去冰半糖XD 在家的話...只有水可以喝 = = 04/10 14:50
ngkaiki:我有一陣子也超愛喝葡萄柚綠(都沒加糖倒是)...突然懷念了 04/10 14:51
ngkaiki:起來... 明天買一杯好了~~ 在家也只能溫開水(沒配嗽精XD) 04/10 14:51
hsuchien:越說我越想喝 我也超愛吃粉圓豆花 和冰淇淋 04/10 14:52
niarkai:想喝就衝了吧 不怕不怕 04/10 14:54
anitai:我小學的時候一次可以喝兩大杯 超可怕... 04/10 15:03
wawa2125:現在每天一罐「每朝健康綠茶」,飲料久了不喝,就不會想 04/10 15:08
mtop:Orz 人在米國﹗我超想想想想想想想想想想喝..... 04/10 15:08
wawa2125:喝了,所以還是可以改變生活習慣的 ^^ 04/10 15:08