Re: [碎嘴] 我覺得我病了~

[mistfish (大太陽)]

※ 引述《a5956 (10隻貓的娘.)》之銘言：
: 我的心態病了
: 我跟男友交往快四年
: 四年內胖了30公斤
: 體重已經破百
: 昨晚~線上遇見了一個很久未聯絡的朋友
: 他告知我他去年聖誕節動了胃繞道手術
: 4個月已經瘦了30公斤了
: 說得我很心動
: 其食老早以前就曾經心動過了
: 可是因為礙於怕不健康 又怕死的念頭
: 加上那時候~體重還沒90
: 所以就打消念頭
: 現在得我簡直跟氣球一樣
: 一直鼓起來~肥肉都快把皮撐破了~
: 加上朋友的成功案例
: 讓我好心動
: 一直問男友 男友始終反對我這念頭
: 怎麼辦~給我點意見吧!


(我怕我忘記本文內容所以沒有吃掉原文)

話說我也是個體重破百的少女(羞)，之前的體重是真的很誇張，

可是我從來不覺得自己沒辦法變瘦，就算是在體重達到頂點的時候，

也不覺得自己需要胃繞道。Discovery曾經有個節目是採訪做過胃繞道的人，

裡面提到需要做胃繞道的人的體重不是達到一百就需要，恐怕需要審慎評估，

醫生也有提到術後的風險還有維持的問題，其中有個例子是一個女性她因為

病態的肥胖需要胃繞道減肥，而他現在有苗條的身材並不只是胃繞道的成果，

而是他術後所做的健身所造成的改善，畢竟突然瘦了一大圈，要是不拼了老命健身，

我想胖版的大家應該很明白，會有怎樣的身形了  冏rz


我也是在三年之內增加了三十多公斤，原po也別太慌張！諸多減肥業者大多是

咬著我們的「慌張」心態向我們推銷一些「號稱」一定會「快速」瘦身的產品。

可是經過我數次的溜溜球經歷(瘦了十多公斤之後又胖、瘦了又胖....)我現在

深切的體會到，要有健康的身體(減肥只是其中一部分)，首先要有健康的態度，

不是隨著那些藥品、健康食品、減肥方法起舞，而是你自己的心理要有正確的

『態度』，雖然因為肥胖的問題，總是沒有自信、很自卑的、很自怨自艾的活著，

但是我覺得如果能有一個健康的肉體，比起那些一味要求「紙片」般的身型的人，

要來的更重要！希望原po也能因為我這些囉嗦的話，感染到我的熱情！


雖然我現在的體重還是沒有離開一字頭，但是我認為從日常生活中的小小部份做起，

你可以用細水長流式的方式變成健康的女孩！(我真的非常激動！ORZ)

畢竟一個月減個一公斤，一年至少也有十二公斤！而在破百的體重狀況下，一個月

一公斤，其實只要少吃油炸類或是飲料就能夠輕鬆達到，照吃美食也一樣能夠達成。


Orz  不知到這樣的分享對你有沒有幫助，我真的覺得還是健康生活，才是最有用的！

如果有不對的觀念，還請鞭小力點>""""<

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Have fun in Fatworld!

胖版是個溫馨好所在 :D

咱是ㄧ顆太陽

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◆ From: 118.166.131.244
推 againc:推推推~~~~~~~~~~!!!!
推 ohm:大推~說得很棒
推 ngkaiki:推~健康生活比較重要
→ mistfish:XD正在努力變健康！(從來不想變成紙片人)
推 reneta1979:我去年瘦了14公斤,早餐正常吃,不吃中餐(因為睡很晚)
→ reneta1979:晚餐吃兩份燙青菜和一碗湯(吃超飽)，重點絕對不吃宵夜
→ reneta1979:我相信少吃高熱量食物真的會瘦,除非身體有疾病哦!
→ reneta1979:我現在的體重是88公斤!目標是比閃光瘦就可以了!囧
→ mistfish:外食也很恐怖！不光是熱量還有高鈉的問題
推 nicolehsnu:推推推~~說的很棒~~外食真的超恐怖..又油又鹹又不一定
→ nicolehsnu:是乾淨的~~ 在家裡吃除了健康外 也比較容易控制量
推 jjpub:推  ~~