→ chi7580:雖然胖不是罪,但真的要注意身體給你的警訊 06/06 22:11
→ chi7580:我推薦兩個對胖子算友善的運動---游泳、騎單車 06/06 22:12
推 GaoAKCE:所以我為什麼也正在減肥原因也在此,兩個人都要健康啊XD 06/06 22:12
→ GaoAKCE:給C板友:WII FIT是你的好朋友(逃) 06/06 22:12
→ chi7580:要運動到心跳每分鐘130以上,一次半小時,一週3次 06/06 22:12
→ GaoAKCE:我一週平均四~五次ˋ(°▽° )ˊˋ( °▽°)ˊ 06/06 22:13
→ chi7580:GAO 我沒有WII@@ 但我運動XD 06/06 22:13
推 GaoAKCE:加油XD 06/06 22:15
推 pigazn:我運動+1....XD 我跑步1分鐘/100M 都有140下 = = 06/06 22:18
推 chi7580:跑步隨便都馬破150的@@ 06/06 22:23
推 papalynn:推去肯德基打工~~~超累人的 @@" 而且根本吃不下 Orz 06/06 22:27
推 chi7580:肯德基不是都吃很好嘛? 漢堡 炸雞 薯條... 06/06 22:28
推 papalynn:員工餐最多只有一餐半價阿 而且只能休息30分鐘!! 06/06 22:29
推 againc:﹨(╯▽╰)∕我終於可以驕傲的說話了~我也有運動喔 科科~ 06/06 22:30
→ papalynn:一站就要6個小時 還要不斷的爬上爬下 真的瘦很快 06/06 22:31
→ againc:可是我運動強度都不夠 跟阿婆走路一樣~ 這樣算運動嗎? 06/06 22:31
→ papalynn:哈 我覺得有運動就有差呀 比坐著不動好!!! 06/06 22:32
→ againc:我也是這樣想耶~~所以我都裝模作樣一下 假裝有運動~^^" 06/06 22:33
推 macaron:有動總比沒動好XD 我是跳舞運動~ 也挺累的Q Q 06/06 22:34
→ macaron:不過真的要注意身體Q Q 我就有高血壓跟膽固醇過高的問題 06/06 22:35
→ hsuchien:有被原po驚到XDDD 很怕我和閃光也會這樣無止盡胖下去 06/06 22:51
→ hsuchien:不過我覺得你們還好 並不是無藥可救 不要那麼悲觀 06/06 22:52
→ hsuchien:心裡也是會影響生理的 還是先保持愉快的心情吧 拍拍^^ 06/06 22:53
→ single0811:哈.我只是說法可怕而已..我很快樂XD 06/07 00:30
推 anadana12:都來我們加油站打工吧XD我會好好照顧你們低唷! 06/07 01:01
推 pigazn:我今天搬貨4小時 下午又在屋頂補"矽利康" 累翻! 06/07 01:05
推 pig1208:以前在麥當當打工 超累~ 沒瘦 只練出2手肌肉 囧 06/07 01:56