[求助] 完全失控的食慾

[classam (克拉珊)]

我本來是161cm 73kg 的胖女生
因為推甄面試等種種
經過一年節食和運動瘦了8kg
可是真正的噩夢正要開始

因為節食過度讓我餓壞了
加上課業壓力以及...
感情問題...
我最近的食量似乎一年前還大(幾乎一天要吃3000~3500大卡)

我是一直都接受我永遠不是個瘦子
但是我這個樣子下去
要不了多久我就要中風了(= =;)

有誰可以告訴我...
要怎麼停下來

拜託大家

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 59.121.36.212
推 pigazn:我減重的時候曾經用過一種方法克制去夜市的食慾...
→ pigazn:就是催眠...開始想像每依貪都有"噴"桶..然後彷彿聞到
→ pigazn:"噴"的酸味跟臭味.副作用是.超級想吐,就趕快離開有食物
→ pigazn:味道的地方了...
推 fd3sdeen:恩...好難想像= =  室友的泡麵味道還是好香ㄒ口ㄒ
推 lovemiss: 阿仁你好噁心囧
推 pigazn:沒辦法 當時真的再減重...我會用這個方法是我超容易吐的
→ pigazn:我光連聞到那味道...就.....我朋友都說我起笑 = =
推 a2082082004:上面大大的做法太強了吧....噴桶...我想像不出來
推 vivian80402:我覺得挑東西吃也會有幫助~豆腐,蒟蒻絲/乾,都可以滿足
→ pigazn:我手殘打錯字...(哭) 其實很簡單的 一個藍色桶子 外表髒髒
→ vivian80402:想吃東西的衝動,覺得味道不夠的話可以加點辛香料
→ pigazn:然後....裡面.....(自行想像)
→ vivian80402:辛香料可以促進代謝,熱量也很低,味道也很夠
→ pigazn:不過真的很想吃的話 生吃小黃瓜,"原味"蒟蒻干 寒天都不錯
推 Leo8:我最近的食慾也非常的失控！
推 natsuyuki: 的食慾也非常的失控！ +1 <0>
推 papalynn:我的食慾失控很久了...Orz
→ chi7580:   最近食慾也非常失控！
推 a2082082004:我也失控很久了.............
→ tata11170303:  食慾也非常失控！失控很久了，不是一天兩天的事XD
推 lostever:把自己變得很窮很窮 就會自動節食了…
→ lostever:因為根本沒錢買吃的 囧rz 還有要戒掉吃油炸跟零食&宵夜
→ sire:我食慾失控了二十多年
推 a2082082004:話說 之前之蒟蒻條 吃到吐....吃太多了!!
推 linda46:我的食慾沒有不失控的時候...XD
推 aurora1219:22年來每天都失控XD
推 loro:食慾 好像沒有under comtorl過...@@"
推 jfyuan:減肥真的不能節食過度 以後食量會爆增 (親身經歷)
→ jfyuan:每天都還是要吃到基礎代謝率
推 parr:我反向失控= =
推 kawaicat:最近食慾也非常的失控+1...>"<(被閃光說胖了..唉)
→ classam:謝謝各位的意見...只希望自己能走過這一段
推 rinoa0608:最近的食慾非常失控+1 對我而言夏天冬天都一樣= =