哈 不知從何說起
覺得或許讓多一點人知道會有動力?
不過最終還是在自己啦
最近看了"請你跟我這樣瘦"的部落格深受啟發(這不算廣告吧@@)
因為之前一直覺得算熱量什麼的很麻煩
但是最近下定決心每天算了
就真的是要用少吃多運動減肥
目前借住在同學家 吃飯都跟他們不正常
運動量也很少
等到回到自己租屋處就可以
自己煮加上騎腳踏車運動了
其實我覺得胖胖的也沒什麼不好說
但是有時就覺得瘦一點某些種類的衣服才能穿起來好看呀
再加上體脂太高了
總之 有想要減肥的夥伴們一起加油吧
順便問一下
新竹哪裡騎腳踏車好阿?
目前知道的就是十七公里海岸線
不過從市區其過去有一段路 怕騎個一次就懶惰了
也還在考慮腳踏車要買哪種價位的
哈 大概就是這樣
附上還沒開始多久的紀錄
http://www.wretch.cc/blog/kter/13658734
大家互相督促吧
另外 如果身體健康沒有問題 自己又覺得開心的的話
老實說當個開心的胖子也沒什麼不好阿
希望大家都朝自己想要的地方邁進:)
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