[咕嘰] 六天瘦0.5公斤很少嗎??

[knjc (㊣葡萄柚海豚綠茶㊣)]

話說
前陣子被同事燒到
因為他們跑去某家中醫診所看減肥
而且都有"效果"

想說
天氣變涼了
我也比較不會吃冰食
(我很愛吃冰的東西....)
吃中藥還挺忌冰的
所以某一天剛好有空
想說來去晃晃看好了
比起其他家自費的醫院門診所診所
他的收費算是比較低廉的

因為看診的一個星期那天要上班
沒辦法回診
所以再第六天的時候先回診
看診前要先去量體重
赫然發現少了0.5公斤

這是我這輩子第一次難得想要下定決心減肥耶
所以當我看到少了0.5公斤的時候
其實有點驚訝  又有點開心

吃了那位醫生開的中藥後
其實食量是有變少的
(我的食量很大)
但是礙於上班期間都在公司附屬的員工餐廳用餐
能吃什麼不是我能決定的
但是我都有"儘量"做到什麼該吃什麼不該吃的原則

但是當我看診的時候
醫生竟然跟我說
你吃了我的藥第一個星期只瘦500公克
那你以後怎麼辦.....
而且重點是醫生的口氣並不好
讓我覺得很挫折......
而且我本身有甲狀腺機能亢進
有再吃西藥
第一次看門診我就跟醫生說過了
還有詢問他這樣會不會我回門診抽血檢查的時候影響檢查值
醫生說不會
但是吃了甲狀腺機能亢進的藥
那種藥會降低新成代謝率
等於我一邊再降低我的新成代謝率
一邊同時又要增加我的新成代謝率
那相對的我的減重速度多少會有影響吧????

我知道板上不推薦吃藥減肥法
這篇的重點是
六天瘦0.5公斤
真的太少嗎......
能多瘦點難道我會不想嗎????

幹嘛還要打擊我的信心.......
如果我要多瘦點
回頭吃那種很傷身又很有效的泰國減肥藥不就得了??

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    故事都是這樣開始的
      月光下一切如常
        當某顆星辰殞落
          必有另一顆星熠熠生光

            RetJ讓2007年的台北很巴黎

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◆ From: 123.193.194.60
※ 編輯: knjc            來自: 123.193.194.60       (10/29 20:05)
推 pigazn:吃到基礎代謝+定期有氧才是不二法門..
→ pigazn:復胖很恐怖的 我現在剛好體驗到了...
→ litost:我覺得因為人的體重本來在不同時間就會有落差，0.5kg有時
→ litost:不需減肥，只是在不同時間量體重，就會出現這種差距，
→ litost:所以醫生的意思是無法分辨究竟有沒有效吧。
→ litost:很多人的體重也是經常在1kg的範圍之內擺盪不是嗎？
推 pennyol:一個星期0.5~1公斤就很好囉 不用打擊自己信心 加油^^
推 weisselberg:看時期吧~像我之前5個月瘦12公斤,現在就是超級緩慢的
→ weisselberg:停滯期[一不小心還會增加  >"<]
→ freeheart827:其實吃中醫減肥很多都是速成 不過每個人體質不一樣
→ freeheart827:說不定下次回診你的體重就嚇死醫生囉~ 加油囉~
推 brenda8250:很正常 !!!
推 littleha:我覺得有瘦就是好事！不向我越減越肥(T︿T)
推 ravior:個人體質不同.有瘦就是好事!!!
推 parr: 覺得有點少，說不定妳當時水喝的多也有差~
推 MPF:我曾經也靠跳有氧瘦了15KG,後來太囂張8年後又回來了,且更重
→ MPF:不過真得很推有氧
→ parr: 但是看體脂肪下降比看體重下降感動
→ parr: 如果你同時配合一點運動絕對不只0.5，會比較有信心