推 flowerrka:我推說進心坎裡 01/02 21:25
→ cat1988416:既然不在意了，我想沾沾自喜的時候，應該也不用在意吧 01/02 23:06
→ layase:的確如此，不過我只要不繼續增重就好了 囧 01/02 23:37
原網址: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090101/19/1cayl.html
標題: 英心理衛生機構：新年新希望可能有害身心
有興趣的可以點來看，但我想發文的主因卻是因為他的一段話:
『麥德敦促人們不要做類似專注於改善身體不完美的願望，
類似的願望如減肥，因為他們會讓人對自己產生負面的情緒，
引導人感覺不自我尊重，無望，甚至會達輕微的憂鬱症。』
每個人都對自己身材不滿，但這句話說中了我的心坎
我不想因為這個社會的審美觀而減肥，就算旁人勸說是為了我健康著想
(其實我覺得我夠健康了，跟小時候比起來)
我很慶幸我生性開朗，但不可否認的在我潛意識中那完全否定自己的觀感
我以為我已經學會忽視，但這社會對於過胖者的歧視確實已經造成我的陰影
曾經在買衣服時因為沒有自己的尺寸而哭
懼怕在耳邊響起的訕笑，不論是否針對自己
別人對我們已經夠不友善了，我們為什麼還要加害自己?
所以我要建立起自己的價值觀，從我到了異國後。
過胖者也是個體的存在，所以別人可能不尊重我們，但我們也要尊重自己
怕別人笑? 那是他們將自身的價值觀強壓在我們身上，不尊重我們個人特質的表現
我一直這樣告訴自己，這樣才慢慢建立起我現在的自信
接受現在的自己沒什麼不好
你可以要求更完美，但是不要否定現在的自己好嗎?
我們那已經扭曲的自信只會造成別人更深的歧視而已...
因為有一句話很殘酷卻很中肯
當你在為那幾公斤沾沾自喜時，在別人眼中你還是個胖子
囧
所以對自己好點吧。
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想了一天還是發了這篇文
這應該背離很多人的價值觀吧?
要筆戰ok，但如果只是想單純漫罵請寄至我信箱
不要害我被劣退，感恩 XD
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