推 end61728:因為停了食量還是一樣吧 03/19 21:10
→ end61728:可以去看看fitness現在我想要從改生活習慣開始XD 03/19 21:10
→ francisy:對阿 很難挨餓耶 都會受不了 03/19 21:12
→ francisy:唔噢噢 03/19 21:14
推 nicolehsnu:我也是....小時候練舞又吃的少~後來停練又愛上吃東西 03/19 22:35
不過我要問的是
有沒有人跟我一樣
是因為以前運動量太大
停了之後就一直變胖的阿阿阿阿
小時後有練球隊
每天都要練體能三、四個小時
結果停了以後
體重就一直上升
超難瘦的 (淚)
要回復那個運動量
簡直要了我的命阿
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實現的勇氣要很大
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