→ champion828:sorry 精華區要忘了要先去拜讀一下^^ 04/07 06:47
→ katebabble:我是寬肩膀,所以幾乎都是穿無肩線的衣服,也只有這樣才 04/07 08:19
→ katebabble:有衣服穿啊~還有,經過研究證實,"固定"運動會讓人不自覺 04/07 08:22
→ katebabble:地節食,現在我會固定去跳有氧,所以會告訴自己別吃太油! 04/07 08:23
→ katebabble:我有個學舞蹈的朋友,他說吃東西不是看熱量,是看"脂肪" 04/07 08:24
→ katebabble:含量~因為熱量動一動就消耗掉了,但是脂肪會囤積. 04/07 08:25