[咕嘰] 怎麼改變自己的心態?

[aeiecaeiec (遠行)]

先對大家說聲抱歉,

這篇文章有點長, 有點閃,

感謝大家的收看^^"



我和我男友在網路上認識的,

一開始是我在O2徵求能分享彼此想法, 或是能討論些問題的朋友,

而我男友正好是個很喜歡思考各種問題的人, 便回信給我,

聊了一段時間後, 他發現自己總是很期待我上線,

只要他上線沒看到我就會覺得失落,

人在外面也會盡快回家上msn, 因為怕我上線找不到他.



有天, 他對我說了他的這些"異樣之處", 說他對我有好感,

但到那時候為止我們還沒有見過面,

我基於不想受傷的立場便回答他:

「我覺得是因為我們沒有見過面, 有太多的部分是你的想像,

  等我們實際見過面後你還是覺得喜歡我, 我會認真考慮,

  在那之前我會把你當作很談得來的朋友」

他說他是經過認真的思考後才決定對我說他的感覺的,

他認為喜歡一個人就要喜歡他的一切, 而不是喜歡個性卻嫌棄外表,

所以他也不會因為外表而發生見光死的情形.



但我曾經發生過見了面後, 對方感覺就變了,

卻因為見面前對方就要求要在一起, 最後騎虎難下的事情,

所以我堅持等真的見過面後再說,

最後他回答：「如果你會怕的話, 那就等見了面再說, 我會證明給你看的」



後來見了面後, 他也真的沒有介意我的外表, 還是一樣喜歡我,

他也不覺得我的身材是個問題, 從來不介意在外面和我牽手放閃光,

也帶我回家認識他的家人, 我見過他家裡所有成員, 和他父母一起吃過飯,

他也帶我出席過同學朋友的聚會, 從來不會隱瞞我是他女朋友,

還會偷偷的在我和他家人之間打好關係,

出去玩時他會買禮物帶回家, 卻說是我要送給他家人的.

也許大家會覺得這很正常, 但我前男友沒有一項做到,

他覺得我太胖讓他帶不出門, 他甚至不敢讓父母知道他有女友,

因為怕父母說想看女友, 所以男友這樣讓我很感動,



他問我在哪些地方和前男友有傷心的回憶,

例如曾和前男友去淡水, 一路上卻相隔一兩公尺遠,

只因為前男友怕路人發現我們是情侶.

這些傷心地, 他一個一個帶我去舊地重遊洗刷那些回憶,

還說我前男友沒有做到的, 由他來補償我.



他常常帶我去吃好吃的店, 或是一起去踩雷,

總是問我「吃這樣會飽嗎?」而從沒有對我說過「你太胖了少吃一點」,

我不喜歡洗碗, 他來我住的地方時, 總會幫我把碗洗好才回去,

也會趁我在小睡的時候, 默默的替我收拾打掃房間,

會偷偷記下我喜歡什麼, 然後上網搜尋打聽哪裡買得到.



他是國立大學研究所的學生, 而我只是個私立大學的學生,

他身材也標準正常, 平常很愛運動,

沒有特別鍛鍊, 身上卻有胸肌腹肌, 第一次看到時嚇了我一大跳,

最讓我訝異的是他竟然抱得動我 Orz

 (我身高-體重大概只剩80 囧)

我在條件背景上完全沒有什麼優勢, 也不覺得自己有什麼過人優點,

讓我很想不透他到底喜歡我什麼, 值得對我這麼好?




以上對不起, 我放了很長的閃光, 以下是我的困擾 Orz

我常常會因為他一句無心的話就很難過,

昨天甚至大哭了一個小時, 只因為聊天時我問他,

身高160的話, 他能接受體重的極限是多少?

 (我從來不告訴他我的體重, 因為我不敢說)

然後他回答, 大概是80吧!

我問他只能接受到80喔? 他反問我:「如果是你的話, 你能接受嗎?」



當下我突然很難過, 覺得有些幻滅了,

似乎我對他的期望太高, 我以為的「愛一個人就要愛全部」和他的似乎不同,

他的全部是有界限的, 好像是在限度內才能愛全部,

回家我很難過的大哭了一個多小時,

他打了好幾通電話我才接起來,

他表示希望我能告訴他我的想法,

他要了解我在想什麼, 他才知道怎麼去解決.



我說我覺得有點失望, 覺得我要的和他說的似乎是不同的東西,

是不是只要我超過了那個界限, 現在的感情就不見了?

他聽了之後解釋, 他的意思是交往前他也許只能接受到80,

但是既然在一起了, 就不會因為這樣的理由就不要我.

他又說到, 他從來就不介意我的身材, 但是我自己卻非常在意,

在意到常常只是一句無心的話, 我就會放大解讀, 自己難過起來.

昨天他說: 「也許你前男友才是對的, 也許他很早就注意到這個問題,

　　　　　　而我以為只要我夠喜歡你就沒有問題了,
　　　
　　　　　　卻沒有想到我沒辦法改變你的心態」




我的朋友們也都認為是我的問題比較大,

因為我做不到不在乎別人的眼光,

也因為我很介意, 而認為別人也一定很介意.



原本男友覺得, 若是為了健康而想減肥, 他會支持我;

若只是為了符合別人的期望, 他不贊同,

因為那太累了, 他不要我這麼累.

但昨天他卻說, 如果減肥能夠徹底的解決這個問題,

讓我不會再這麼敏感, 一有風吹草動就這麼大的反應,

那他會贊成我這麼做, 但是要我慢慢來, 不要用太激烈的手段.

 (今天中午我本來因為天氣熱, 只買一個果凍當午餐,

　就被拖出去正常的吃了一頓, 晚上還被他帶出去吃消夜 ... 囧)



說了這麼多, 其實我只是想表達,

只要一談到某些話題, 我就像被針刺到一樣整個人都跳起來,

雖然平常冷靜的時候, 我也感覺得出來他沒有嫌棄我, 對我很好,

但在當下我卻沒辦法往這麼光明的方向思考,

而會一心很負面的覺得, 其實他還是會嫌.

我很怕雖然現在男友會努力克服這個問題, 企圖解決我的不安,

但會不會有一天覺得累了煩了, 就放著不想管了?



我知道應該會有人想揍我, 認為我身在福中不知福 Q_Q

可是我真的想問, 想解決這個問題,

到底該怎麼樣才能在談到那種話題的時候不要過分聯想?

我想好好珍惜這一段感情, 不想最後夭折在我自己的手中,

有沒有人有過這種經驗, 能給我開導或是心理建設一下嗎?

謝謝





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◆ From: 61.217.63.28
推 bluename:愈是重視的人,即便只是一句玩笑話都會過度放大是常有的
推 bluename:也許只是一句無心的話都會引起自己的情緒波濤
推 bluename:換個方式想,他比前男友付出了多少真心真意的對待
→ fiffycat:曾經胖過的人 即使變瘦 心裡都還住個一個胖子
→ fiffycat:我深深相信這句話.. 心態要改變  真的很難啊  唉
推 bluename:你是不相信自己還是仍然不相信他不會離開或是他沒有很
推 bluename:喜歡你?
推 bluename:相信你自己夠好而足以接受人家好的對待
推 bluename:無聊跟愚蠢的鑽牛角尖不只會令你自己痛苦也會消耗他的耐
推 bluename:心....我常常想跟我們這種容易想太多又沒自信的人在一起
推 bluename:的人常常需要無比的耐心來破除我們的恐懼
推 bluename:你要好好談一場戀愛的話,試試看不要總是把莫須有的想法
推 bluename:套在對方身上,多想其實對方真的沒有像是你想的如此
推 bluename:如果他會在意那些,那麼你上述說的那些理所當然他照樣不
推 bluename:會去做,而會跟妳前男友一樣,不是嗎？
→ commcomm:通常我只會說一句話~如果你要浪費時間想這些不如去減肥
推 zzxxcc:一有負面念頭  馬上告訴自己事實不是這樣  慢慢改 慢慢調適
推 sallyhw:我覺得應該是這個男生條件很好，加上妳有些自卑，所以到
→ sallyhw:現在還是不敢相信自己竟然能擁有這麼棒的男友。
→ sallyhw:加上對自己，對他，對這段感情安全感還不夠才會這樣
→ sallyhw:我覺得妳要先放寬心，慢慢去信任去相信。應該就會轉好囉
推 shenwan218:心態是自己帶給自己的 別人帶給你的只是他的態度
→ shenwan218:放寬心 不要不相信自己或是他阿 開心點
→ danagmwad:我覺得會自卑是有可能的 像我的自卑是因為我國中被欺負
→ danagmwad:所以我現在還會怕男人= =a(已經改善很多...)
→ danagmwad:有時候也要對方去了解去體諒 才可以多多的去互相打氣
→ danagmwad:也許你男朋友沒有那個意思(或者並沒有特別的意義)
→ danagmwad:但聽在我們耳中卻可能有那個意思...
→ danagmwad:我建議還是跟他講清楚你的心態等 也許他會覺得:
→ danagmwad:胖就胖啊 我喜歡你啊 你要減肥不是為我減之類的Y
→ danagmwad:但 試著跟他說吧 如果不行 就算了 因為我們沒有辦法一直
→ danagmwad:去改變別人  可是我們可以盡量改變我們(所謂的改變,不是
→ danagmwad:改變自我的改變...:)) 當然 前題是你願意改變
→ danagmwad:加油  他既然喜歡你願意跟你交往 從很多小動作你就可以
→ danagmwad:知道他跟前男友的不同了吧^^試著去觀察一下吧
推 virfish:看起來真是個不錯的男人 你要試著把心放寬
→ virfish:外面是胖是瘦不重要 但是裡面絕對不能住一個自卑的胖子
→ virfish:跟過度自卑過度敏感的人相處 是很辛苦很不舒服的
→ virfish:讓自己變的開朗有自信 就用這種方式回報他對你的好吧~
→ virfish:別再鑽牛角尖了 會讓付出了許多的人更加的無力喔
推 monkeydrufy:過度的負面思考乃敗壞感情最大元兇之一 請多往好處想
→ monkeydrufy:你應該要擔心再這樣負面歇斯底里下去 男友有一天被你
→ monkeydrufy:煩死或嚇跑 既然這麼在乎胖瘦 那就加油努力 往正面走
→ monkeydrufy:就讓你男友當指導教練 真正愛你的人 會用心解決你的痛
→ monkeydrufy:與其逃避話題 就去解決 這樣對兩人還有自己 都有好處
→ monkeydrufy:沒有人會喜歡沒自信卻又容易暴怒或是翻臉的人 加油吧
→ lenakaho:活在不被認可的價值觀中 還能夠保有自信 本來就不容易
→ lenakaho:慢慢來 你有你的優點 人本來就是要放大優點隱藏缺點阿XD
推 bettyhsiao:恩 是妳的錯喔 妳這樣傷了自己也傷了對方
→ bettyhsiao:不過那也是因為你在意這段感情才會這樣吧:)
→ bettyhsiao:所以放寬心吧~ 我相信他是真心喜歡你的 別因為其他
→ bettyhsiao:眉眉角角的事情壞了這感情唷:) (其實好羨慕妳阿~~)
推 eellnn:因為愛你的另一半所以要讓自己強大起來~(心態要堅強且健康)
推 ciaya213:妳想的跟問題都跟我超級像，晚點我來寫信給妳。
推 fet0124:不過很多時候男生對女生的體重都看不準的 他能接受現在的
→ fet0124:你不就好了 @@
推 lostever:幫妳裝一個耳朵過濾器好了，不想聽的全部過濾掉XD"
→ lostever:開玩笑的，我覺得最根本的辦法就是改變妳自己的想法吧
→ lostever:對自己有自信些，還有不要問對方問題的時候，希望對方回
→ lostever:答的是妳心中的答案，如果對方回答的是你想聽的，我反而
→ lostever:會覺得這人有問題，太會說甜言蜜語(我覺得這種人不誠懇)
→ lostever:人總不是完美的啊~妳有膽量問就要有最壞的打算，畢竟聖人
→ lostever:不是死了就是還沒投胎，也不是人人都學得會讀心術
→ lostever:妳閃光的答案跟鄉民們比起來已經好很多了，看起來他很珍
→ lostever:惜妳的，請好好珍惜這段感情，還有啊，請不要在意"別人"
→ lostever:的看法，他們畢竟只是"別人"而已，他們的每一句話都跟嘴
→ lostever:砲一樣不負責任，講完就沒了  ←這種東西不值得妳去在意
推 jjpub:你真的該培養一下自信~如果愛他信任他 請也相信他對你的愛^^
推 yilin1010:要好好珍惜愛自己的人喔
→ snickofwind:那妳愛他多少? 喔對了 O2認識 他應該也是妳萬中選一挑
→ snickofwind:來的吧?! 有得選就偷笑了 真的 不是人家選妳
推 oebabe:我覺得你只是比較沒有自信吧~妳男友說他接受80~可是我覺得
→ oebabe:其實很多男生對體重的數字沒有概念~所以最終還是要改變自己
→ oebabe:的想法~我覺得妳男友很愛你唷~要好好珍惜呢~!祝福你吧!!:D
推 bluemartiny:其實看完了我覺得 很羨慕你 好好珍惜你的感情吧!!
→ sEnkon:男生能接受講80表示你實際體重到95都沒關係
→ sEnkon:因為多半大家對體重的數字都沒有概念啊…
推 viki74926:重點是都已經在一起了..問數字幹麻啊@@
推 newstar05:別鑽牛角尖,有真心愛你的人,談戀愛都來不及了想這幹嘛?
推 cuteyi:妳男友真的很珍惜你唷!!感覺的出來很愛你!好好享受戀愛吧
推 ohm:你對自己沒自信~~才會對任何一句話都很敏感!!而且體重的數字
→ ohm:又代表什麼??不要自己先開啟一個話題後又難過~~這樣只會消磨
→ ohm:你跟他的感情!!再說人對體重的數字都嘛很不敏感~~別太在意了
→ ohm:要減肥就要開開心心健健康康的減~~加油喔^^
推 duduchiau:可以理解妳的心情 不過還是請妳更愛自己 對自己要有信心
推 hsuan0703:對XD 大家多半對數字沒太大概念 我85常常被當成60-70 ==
→ hsuan0703:別太斤斤計較數字 男朋友都不在意了為何要在意呢 O_Q
推 onlymiga:你別想太多了~不用去在意吧~我的體重是我閃光的一倍
推 instarfish:他是人 不是神 真的愛他就不要因為自己太敏感傷到他...
推 Wennie:閃光有禿頭