[咕嘰] 胖子的體檢報告

[chi7580 (pomZ姬)]

身為一個平凡人類的阿胖，注意身體健康是很自然不過的事情

版上也多是衣服、搭配的文章

偶而來個濕背秀的文章調劑調劑

最後祝福胖版上的各位兄弟姊妹『身體健康』『萬事如意』『感情順利』

（有人知道什麼樣的食物是高普林的嘛？ 我只知道內臟、海鮮）

＝＝＝＝＝＝＝正文＝＝＝＝＝＝（直接從blog貼上來）

2009年姬胖的體檢報告

檢驗醫院：高雄健仁醫院     檢驗日期：2009/10/05

不符標準值項目

體重82.6（過重）

BMI：28.78（標準<24）

脈搏：53（標準60-100 次/分）

尿酸：9.1（標準2.0-7.5 mg/dL）

心肌酵素：261（標準40-200 U/L)

心電圖檢查：竇性緩脈


醫師評語：1.心肌酵素（CPK）異常，可能為心肌梗塞、肌肉疾病等

          2.尿酸偏高，勿攝食過多含高普林食物

          3.竇性緩脈，如有不舒服請至心臟科追蹤



個人結語：1.體重跟BMI值這兩樣一直以來就是這樣，除了減體重會順便減掉BMI值外，也
            沒其他辦法

          2.脈搏、心肌酵素跟竇性緩脈這三項，似乎跟我常常在做些有氧運動有
            關係？

          3.尿酸過高，這項目這幾年來都差不多是再標準值的最高極限或是超過
            標準值，要注意飲食（但無法抗拒美食）



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.64.15.230
推 moyen1985:健康真得很重要~大家要多愛惜自己的身體^^
推 hady4207:高普林 啤酒 草蝦 蚵仔 沒有魚鱗的魚(例:白鯧 白帶魚)
→ hady4207:內臟類 就腸子 肝臟類 豆製品 發芽豆類(紅 綠豆)
→ hady4207:紫菜 魯很久的肉汁 雞精 烏魚 小管 蛤蠣 干貝....
→ hady4207:就多喝水 適量喝含咖啡 或可可可以加速尿素排出~
→ chi7580:樓上的，可能是要我放棄美食這條路吧><
→ hady4207:酒精會妨礙尿酸排出 避免油炸食品 普林過高會痛風喔XD
→ chi7580:我知道會痛風阿！  但夏天不喝啤酒加個鹽酥雞
→ chi7580:實在對不起國家社會自己阿～～～
推 hady4207:那你就對不起你的關節吧XDDDDDDD
→ s21730alice:酒精好像會更加重尿酸吧~因為代謝過程產生酸的樣子
推 whesiley:痛風痛起來真的是靠北痛的           BY痛風免當兵的人
→ chi7580:聽大家這麼一說，我越來越怕了...只能盡量節制><
→ s21730alice:對了~吃火鍋湯盡量少喝~因為普林(精華?)都在裡面^^"
推 cat1988416:在春、夏、秋天都不喝湯，在冬天喝很多，會比較好嗎？
→ chi7580:過與不及都不好，適量就好
→ pigazn:痛風不是病 痛起來要人命..我就發作過4-5次了
→ pigazn:近兩次都是吃魯香菇發作的
推 pig1208:大驚...那我也要去做健康檢查 囧
推 yiwanwg:我之前也去體檢測新陳代謝,結果醫生說.我男性荷爾蒙過高..
推 shangchin:之前聽醫生講過 她說痛風沒有發作的話
→ shangchin:什麼都可以吃 因為高普林的食物仍有其他我們需要的養分
→ shangchin:重要的是多喝水 可以排出普林 所以水份一定夠
→ shangchin:如果真的痛風發作了 再禁吃高普林食物
→ shangchin:因為我以前很愛吃豆製品 豆腐豆干素雞豆漿......
→ shangchin:要我不吃這些東西簡直食之無味
→ shangchin:但是因為長期吃這些東西 我腳踝就痛風發作啦
→ shangchin:有陣子不敢碰豆製品 然後強播自己每天喝1公生以上的水
→ shangchin:現在痛風狀況就好轉了..而我愛的豆製品..當然偶爾嘗嘗啦
→ shangchin:希望這資訊可以幫到你
→ everstar:請問你幾CM?