[咕嘰] 終於學會游泳了

[chinserna (小星)]

之前一直聽說游泳是最不傷害膝蓋的運動...
但身為旱鴨子團員的我對於高過自己身高的水還是很害怕
終於在買了XBIKE二個月晾在那1.99個月後
我家附近的松山運動中心開幕啦

其實之前大家在揪團減肥時
我也默默報了松山區這團XD
還記得9/30大家第一次見面
成員有小姿,JAY跟我
本來是10/30要驗收
但只有小姿有達到他的目標
我跟JAY則是離標準還很遠XD
後來因為小姿家裡有點事
所以我們的驗收日改成12/19
而且我的目標總算因為最近二個星期去勤學游泳而接近了一些
有點離題XD

10月底松運開幕時有免費試游跟體驗
我找小姿去了一趟
健身器材都是新的
泳池的水看起來也很乾淨
本來報了三天的泳池體驗課程卻因為回家見紅喪失了機會Q_Q

愛拖拉的我終於在十一月初去報了密集班
一到五每天早上十點半到十二點
五堂課1125大洋
剛開始真的會有點懷疑自己是否能學會游泳
因為一開始連放鬆都做不好
我們家教練想盡辦法讓我放鬆
我是四個團員裡進度最慢的一個>"<
人家都開始學划手換氣了...
我還在飄來飄去XD
真的要謝謝我們那又帥又MAN又有耐心的教練
讓我每天都很期待上游泳課
只可惜星期二突然換教練了
不然我都學會換氣了說(挺)

目前上了13堂課
瘦了3公斤
這次課程結束後
我是想要買他們的季卡
100天3500大洋
免費使用健身房跟泳池
希望過了這個冬天能煥然一新^^

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◆ From: 58.114.71.158
推 neoroentgen:原PO加油
→ chinserna:謝謝樓上^^
推 end61728:加油~游泳是件很舒服的事^^
推 piichan:好羨慕你喔…我都學不會…尤其是換氣…冏
→ chinserna:我本來也對換氣很有障礙,話說我這二個星期瘋狂被嗆到(回
→ chinserna:到家都不用喝水了,煙)不過可能是之前打底打的好,所以一
→ chinserna:上到換氣的課程竟然自然而然就會了一一?但是有時候鼻子
→ chinserna:還是會不小心吸到水啦,習慣真的很難改
推 piichan:吃到水真的很痛苦耶…
推 hady4207:很痛苦 不過喝水喝到飽游完泳就不用吃飯了XDDD
推 chi7580:游泳是個對肉多的人非常友善的運動，話說喝過幾次水後
→ chi7580:換氣就慢慢的會了（大誤）
→ chinserna:喝水喝到飽,出去要多繳50塊水錢XD我們教練說的
推 want0617:好棒ㄚ!!!! 你真的有成果了 加油加油 ^^