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是說 自從上次發現體重到達最高峰之後 一直有在克制自己的食量 可是總覺得還是有繼續灌氣的傾向.. 我家沒體重計 就算有我也不敢量-3- 想說 會不會跟沒運動也有關係 想去走走路 又沒有人陪.. 就上來問看看有沒有高雄姊妹也想運動的 我住在瑞豐夜市這邊 應該是會去農16吧 不過我跑不得 太激烈的運動也不行 所以 就真的只是每天固定走個幾圈而已 有意願的朋友 快點寄站內信來吧!!! -- 19歲時要瘦下來 20歲時要瘦下來 21歲時要瘦下來 幹你媽的拍遺照 拍美美的藝術照 拍美美的藝術照 拍美美的藝術照 還比拍藝術照快 \●/+ \●/+ \●/+ + 18 + 19 + 20 <21> /| /\ |\ || http://www.wretch.cc/album/chch0425 ψchch0425 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.254.170.36 ※ 編輯: chch0425 來自: 111.254.170.36 (01/20 18:23)
aries1985:簽名檔讓我大笑了XDD 加油 快走很有效的! 01/20 20:24
margin079:親愛的~我們去走走吧XDDD 01/20 22:29
pig1208:歐耶~ 大家一起走XDXD 雖然我還沒開始XDXD 01/20 22:40
chch0425:你下班之後要直接來我家 去走完再回家麻ˊˇˋ? 01/20 22:40
zoecherie:我也住瑞豐這耶^^ 01/20 22:49
chch0425:快點快點一起走阿~ 01/20 22:57
resamond:喔~現在變圖形的簽名檔了咧,讚喔 01/20 23:04
chi7580:去美術館快走個兩圈(約5km)再來飲食控制,還是可以拍藝 01/20 23:53
chi7580:術照,有氧運動+重訓+飲食控制+規律生活=體重控制良方 01/20 23:54
pigazn:小姬的推文讓我想起我在美術館穿車褲 跑步被國中生笑 T_T 01/21 00:05
chi7580:瑞豐夜市一帶的運動地方 1.凹子底森林公園-可散步或跑步 01/21 00:28
chi7580:燈光明亮一圈約800m,人多(可說是優點也是缺點) 01/21 00:29
chi7580:3.三民家商操場-可散步或跑步或是球類運動,一圈應該有400 01/21 00:29
chi7580:公尺(不確定),人多但燈光似乎不太亮 01/21 00:30
chi7580:2.美術館-可散步、跑步、騎單車,一圈為2.5公里 01/21 00:31
chi7580:人多但燈光非常不夠,建議結伴行動 01/21 00:32
chi7580:4.健身工廠博愛店-買名牌不如練身材、我的身體我的潮牌 01/21 00:32
chi7580:專業的運動健身場所,有專門的課程、專業的人員 01/21 00:33
chi7580:重點是花的錢應該也是最多的... 01/21 00:33
chi7580:以上四個地方提供給各位版友參考,如有問題一定是我頭殼壞 01/21 00:34
johnning:我也想找伴阿...不過我在前鎮QQ 01/21 00:40
chch0425:農16那邊就是凹子底公園阿ˊˇˋ~ 01/21 00:58
chch0425:不過晚上人沒這麼多~ 01/21 00:58
chch0425:最主要是最近天氣開始變暖 晚上也不冷 很適合跑步 01/21 01:04
chch0425:Z~~~要不要一起來阿>///< 01/21 01:05
eason520:西子灣有人想一起運動嗎? 01/21 14:04
zoecherie:最近晚上都在看韓劇,好懶喔~~~怎麼辦~~~ 01/21 15:37
LxX:農16在哪!?我想去我想去~ 01/21 19:25
chch0425:凹子底捷運站後面那個公園 凹子底森林公園 01/21 20:41
chch0425:南屏路上 左右兩邊的空地都可以走路喔~~ 01/21 20:41
wsitfe:小姬整個專業啊... 01/21 23:52
winston1130:耶~離我上班的地方好近= = 01/22 06:41