推 janetone:推!!~我沒有變瘦那麼多 不過真的是心態問題... 04/06 15:21
推 Coty1221:你瘦好多!! 先建立自己的信心吧，你很漂亮真的 04/06 15:32
推 primroses:我之前從最胖到最瘦總共減了45公斤,可是瘦下來真的沒有 04/06 15:47
→ primroses:比較快樂~反而都一直想比較比較,終究還是做自己最好:) 04/06 15:48
→ primroses:原PO大正妹!!! 04/06 15:48
推 axlxyz:我覺得你太瘦了(不過臉有漂亮啦),大腿瘦到沒肉了 04/06 16:13
→ axlxyz:anyway,不管胖或瘦,內在是不變的啊!快找回快樂的自己吧 04/06 16:14
→ Gisellededle:我...我167/ 64 耶........... 04/06 16:15
→ Gisellededle:我也想讓自己很快樂orz 04/06 16:15
推 liinlisa:原po很正(L) 04/06 16:32
推 axlxyz:真的啊!真是看不出來,看照片脂肪應該真的不多 04/06 16:43
→ axlxyz:不過看大腿肌肉又太少.真是令人驚奇的體重數字.. 04/06 16:44
→ axlxyz:喔喔 不過看你其他張相片又覺得還好,沒那麼沒肉 04/06 16:47
→ axlxyz:恭喜啊至少你的瘦身應該挺健康的,沒有減掉肌肉 04/06 16:48
→ axlxyz:還有胖跟瘦實在體重沒什麼關係,167/64絕對可以很瘦的... 04/06 16:48
→ axlxyz:有空量一下體脂率吧!太低也是會傷身(不然就是衣服遮住了) 04/06 16:49
→ axlxyz:但看起來真的不像.... 04/06 16:49
推 xxnfuk:原po大正妹! 04/06 16:53
→ Gisellededle:我大腿都是肌肉 我都跑四 五公里的 哈... 04/06 17:01
→ axlxyz:體重過重的人肌肉量本來就一定會比一般人多 04/06 17:01
→ axlxyz:如果是靠運動跟適當飲食減掉脂肪,肌肉仍然會比別人多 04/06 17:02
→ axlxyz:因次不能適用一般的"標準"身高體重(其實你也是在標準裡啊) 04/06 17:03
→ axlxyz:原PO要調整陷入體重數字迷思的心態喔! 04/06 17:04
→ axlxyz:我不會沒事去安慰一個不認識的人,你真的很瘦. 04/06 17:07
→ axlxyz:可以把注意力從胖瘦這件事情轉移開了啦!沒意義 04/06 17:07
推 boringaday:很瘦耶 04/06 18:48
推 renew0719:我要有原PO這種身材一定會自我感覺良好 可能會太好～ 04/06 19:13
推 wsitfe:純推樓上的自我感覺太良好 哈哈 04/06 19:40
→ liinlisa:原po真的瘦又正 四五公里還好啦 看我這胖子怎麼辦Q__Q" 04/06 20:33
推 bigbowl:元po 跑步跑太多反而肌肉會減少喔 我覺得你的肌肉真的有點 04/06 20:54
→ bigbowl:少所以看起來還是有點"泡泡"的 不過正是真的啦^^ 04/06 20:54
推 katebabble:減肥是為了更健康,我變胖之後就比較會心悸= =還有腰痠 04/06 21:10
→ katebabble:背痛!運動很健康啊~吃八分飽還有營養食物也是為了健康 04/06 21:11
→ katebabble:不要比較,只要穿得下你想穿的衣服就好~ 04/06 21:11
推 wasmemory:同意你的變瘦跟自信不一定是正相關 04/06 23:10
推 wsitfe:liinlisa大是可以跑10K的強者啊 (敬禮) 04/06 23:38
推 littlemai:原PO的那件水手隊T恤我也有欸 XD 04/07 00:51
→ pigazn:跑步跑太多反而肌肉會減少喔 <~~~~ 補充是亮的蛋白質就不會 04/07 00:59
→ pigazn:而且不只是跑步 只要有激烈運動 沒補充適量的蛋白質都會 04/07 01:00
推 kenzei:看這篇會很有感覺心情亢奮XDD原PO超正超強 04/07 09:59
推 bigbowl:p大 食物只是輔助 最主要還是抗阻力運動才能留住肌肉喔 04/07 17:54
→ bigbowl:而且我是針對元po狀況說 不需要列舉每一項激烈運動吧^^||| 04/07 17:55
推 AllureDoll:怎麼可以這麼正 媽媽咪阿 04/07 19:10
推 ryuichigo:好正!! 04/07 19:53
推 anitai:正翻了!!!!!!! 04/08 07:48