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今晚撥出的節目中最後兩位中的一位身材跟年齡 皆與我差不多啦 目前是80公斤,一年前是85公斤 身高是160,體重:身高=1:2 XDDD 要試一下的方法是 1.穿木屐去夜間飯後散步 2.把n年前買的塑身衣再拿出來穿 吃的部份沒辦法像電視上那樣把一餐分三餐吃 會按自己本身平常那樣的吃 原po是坐辦公室的行政職人員 所以平常運動量就少頂多就是晚上出門散散步 現在要想一下台南哪可買到木屐呀? 有哪位版友知道嗎? 不知道那種女生穿的後底漂亮的夾腳鞋可以嗎? 感覺它的原理是因為不穩所以要注意就會用到肌肉之類的 -- 喜歡別人是多才多藝時 自己也要努力的學習 替自己加點分 這樣別人才會喜歡自己 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.172.238.204 ※ 編輯: resamond 來自: 218.172.238.204 (06/19 21:22)
sungu:我不住台南 ... 不過網路上可以找找看?? 06/19 21:25
sungu:我也有看那個節目,好厲害 @@ 06/19 21:27
※ 編輯: resamond 來自: 218.172.238.204 (06/19 21:30)
ad24:安平老街那邊有賣 06/19 21:32
mycamouflage:安平有 06/19 21:42
DanteTwins:木屐好像要買到品質好的不容易 06/19 22:14
joker099:看到木屐就會想到銀魂 XD 06/19 23:52
dnsb:有心要走的話,還是穿好一點的健走鞋吧,保護你的腳跟脊椎 06/19 23:56
dnsb:http://tinyurl.com/yh972be 06/19 23:56
dnsb:電視節目需要噱頭,日常生活不需要啊 06/19 23:56
cutejaja:演情境劇這個女生怎麼可以雙下巴這麼不明顯 Q__Q 06/20 00:14
momogi1105:節目噱頭看看就好,與其穿木屐,不如穿上球鞋運動吧!我 06/20 00:15
momogi1105:最近很努力的在跳比利大叔,希望身體可以健康點,因為 06/20 00:15
momogi1105:已經胖到從一樓走樓梯到二樓就會喘了 囧 06/20 00:16
pig1208:我是有學上一集的按摩自己的肉XD 因為最近覺得肉很鬆... 06/20 01:03
kwangkwang:重點不在穿木屐而是走路 推mo說的穿上運動鞋運動比較 06/20 03:18
kwangkwang:實際 06/20 03:19
cjorm:它們介紹得很多方法都很詭異= = 06/20 09:37
csy1980:木屐 我記得西門圓環(西門路 民族路交叉口)那邊有賣 06/20 21:42
jjfinkh:推dn大,雖然我有想試木屐的衝動 06/20 23:10
higt:穿木屐走長距離反而傷腳 不到幾次就會想放棄 不如買好穿的布 06/21 02:35
higt:鞋:D 06/21 02:35