推 jessvicken:我要我要！！！操場在我家後面，哈哈：) 11/15 14:25
推 sinco:我也想加入!!!~~~~~ 11/15 23:25
推 st52112000:推台南 01/05 00:29
大家好~
現在居住在台南 很想要拓展生活圈 認識新朋友
昨天剛好在台南版上看到一位版友在詢問中醫減肥的事
跟她聊聊後 昨天晚上就一起約去成大自強校區運動...
感覺很好 又認識了一個新朋友~
不知道有沒有人要一起運動健身的 不單純只是因為要減肥啦
(我覺得減肥對我來說是附帶的結果)
主要目的還是以強健體魄為主......曾經我一分鐘心跳破百...
隨便兩步路就氣喘如牛 更遑論跑步了....
還好有母親大人堅持以及監督我運動 現在養成運動習慣後.....
心跳數就回歸正常了......相對的體重下降也是必然的結果....
我知道上班之後 要運動真的很難 除了時間上很難以外 踏出第一步也很難
我身高155 踏出社會前體重幾乎都可以維持在60左右...
結果出社會後跟吹氣球一樣 一度胖到快85.....
經過我幾年的努力(你沒看錯 真的是好幾年) 終於又回到學生時的體重了...
但是我還在努力中就是了....所以想說大家一起出來運動也比較有伴
有時候可以一起分享一些心得也是不錯.....
我想生活上會遇到不愉快的人事物 應該是我們彼此才會最了解....
不曉得有沒有人願意成為長期運動的夥伴呢....
我原則上週一到週日都有在運動.....跑步或腳踏車或游泳我都可以奉陪喔
希望可以找得到夥伴囉~
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