推 blue44477:推好心 07/09 22:52
從青春期開始就滿常長痘痘的，也困擾我很久，
而且我臉不太長，都長身體(像背部、私密處等)
你說最後會變成那種大塊硬硬擠不出來的，
其實滿像瘡的，所以跟個人體質有很大的關係。
我大概猜一下，你或許是那種上熱下冷的體質，
吃苦瓜或喝椰子水白帶會變多，下腹會疼痛;
吃炸物或餅乾容易嘴破、喉嚨痛;
那恭喜你，你還是乖乖去看醫生調體質吧!
因為本人從小到大就是這種體質，
吃過的所有藥加起來可以壓死人沒問題。
(不過記得，連續吃藥最多三個月要讓身體休息，不然肝腎容易受損，藥即是毒)
( ￣ c￣)y▂ξ
除此之外，自救的方法從保養自己做起，
除了基本作息正常，多喝開水外，
(這可以讓你身體代謝跟肝的排毒正常，中醫來說，你晚睡跟少喝水會
讓身體一些廢物排不出去)
我也試過把毛刮掉、硬擠、塗藥膏等，
但效果都不大，而且就跟臉一樣會留疤(慘)，
後來試著把磨砂膏在三角地帶去角質，因為我猜我是不是毛囊發炎，
所以比照臉部保養這樣，不過發現還是用凝膠去角質會比較溫和，
甚至還忍痛把貴鬆鬆的醫美級果酸給他擦下去!
因為朋友有跟我說，像這種暗瘡果酸比較好代謝，
總比硬擠讓自己痛的要死好。〒▽〒
還有把內褲材質換成比較透氣的棉質內褲，
或著比較透氣的薄紗，不要悶到。
像你經期前最容易長，一方面多喝水增強代謝，
然後經期前一個多禮拜少穿牛仔褲，多穿棉質褲或裙子，
炸物或火氣大的東西少吃，替換內褲材質，
洗澡的時候也可以用沐浴球在那裡多搓擠下，
如果有機會去看皮膚科醫生，也可以問問看醫生你這樣是否是毛囊炎，
可以問問看醫生可否幫你開含有果酸的藥膏這樣，
我自己用的就是皮膚科醫生推薦的比較天然的，
不過建議果酸這種東西不要亂擦，不然造成反效果就不好了。
祝你早點擺脫長痘痘的困擾，還是強調早睡早起對身體好喔。
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