→ markg:肌肉疼痛透過不同的姿勢得到緩解? 08/29 19:04
→ ballII:但我做那些貼地板緩解經痛的姿勢也無效 運動量要足夠猛才行 08/29 21:17
※ 引述《neawen (小蛋黃的娘)》之銘言：
: google也google的到相關訊息，
: 但是也有看到有人反駁說做愛會讓子宮收縮，反而更痛，
: 都沒看到有人說"實做心得"，
: 請問板上有人有心得嗎？是會更痛還是可以真的止痛啊？
: 我想少吃一兩顆止痛藥阿~"~
我會經痛，
只是經期第二天（血量最多時）輕微悶痛，不影響生活，不必吃止痛藥，
但是是很明確的「不舒服」。
我不曾有性經驗。
但有兩次我在經期第二天上山拉繩（皇帝殿、大屯山南峰），
（拉繩長這樣： http://goo.gl/idPUe http://www.tonyhuang39.com/tony0036.html ）
在山腳時還有輕微經痛，
一上山拉繩卻統統好了，
完全沒有任何腹悶的感覺，
只覺得拉繩很快樂。
我平常也做其他運動（有氧舞蹈、慢跑），並沒有緩解經痛的功效，
除了爬山拉繩。
http://medicalxpress.com/news/2012-03-female-orgasm-sexual-pleasure.html
這是某個美國研究，認為部分運動會讓女性高潮，
其中一項例子正是climbing ropes XD
文中還提到腹部運動、爬鋼管、騎腳踏車/飛輪、舉啞鈴。
也許女性朋友可以試試。:)
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