推 yakura:推推好文 05/09 15:39
推 jiajiaWeng:推 謝謝分享 05/10 00:31
推 kiss2:請問妳是吃哪個牌子的益生菌? 05/10 00:41
推 lianlai:剛醫生推薦我瑞芙儷 05/10 15:51
推 zvezda:個人覺得熬夜和通風超重要...真的是一熬夜就復發 屢試不爽 05/11 17:32
推 ETE2001:可以試試康貝兒 05/12 22:15
→ DividBud:大推吹風機 05/17 06:42
有沒有發生過性行為
是一般看婦產科都會詢問的問題
通常也會問上次月經來是幾號?有沒有開過刀?
更仔細的還有已婚未婚有無小孩之類
關於黴菌感染的部分 我的做法是
1.內褲一定要曬太陽不能掛浴室，不然就用烘的
買純棉內褲且3個月要汰換掉
要手洗不要放洗衣機洗
2.一定早睡早起(醫生的苦口婆心= =)
我只要熬夜沒睡飽 隔天有80%的機率出現大量分泌物(屢試不爽)
晚睡抵抗力會變差 醫生說我抵抗力太差才會一直感染
3.居住環境保持通風乾燥
之前住的套房廁所有窗戶沒抽風機 導致廁所的濕氣排不出去
雖然有大落地窗但房間溼度很高連我的小木桌都發霉...
4.絕對不吃冰的
只喝"溫"開水 喝牛奶加熱 水果要退冰
醫生有建議多吃優格優酪乳 但我吃冰的很容易有分泌物跟流鼻涕
改吃益生菌膠囊代替
5.不要穿太緊的褲子 長褲逛街才穿
如果要整天坐著上課會穿裙子跟短褲
在家穿四角褲或籃球褲
6.洗完澡不要直接穿內褲 用吹風機吹乾下體再穿
7.適量喝水不要憋尿
憋尿在膀胱容易孳生細菌造成發炎
持續以上的動作 在年初搬家後(之前房子太潮濕了)
我覺得症狀改善很多 今天去看診醫生說分泌物的狀況還OK
希望能繼續保持下去~~
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