意志消沉,食不下厭時,
中午記得讓同事帶著一起去吃飯,吃好一點
下班後可以如法炮製,假如一個人傷心難過,沒有食欲時,
不想吃就算了,當作減重:P (喝點牛奶或吃水果填填胃)
週末心情不佳時,回家陪陪父母親戚,轉移注意力
尤其家族中有小baby的,聽他們的童言童語可愛的模樣能夠讓心情開朗很多
另一個轉換心情的方法,
尋找影視或運動明星等偶像(務必比情人帥,高,有錢,有才華...etc.)
徹底變成不計形象的追星族沉迷其中,恢復年輕的活力~
嘗試過失敗的方法:
拗不過父母親的壓力,嘗試相親,認識新朋友
無奈我對另一半的標準很高,卻只遇到太多愛好電玩的男生,
感覺條件都不及前情人,心情反而更差啦
另外shopping可能也是好方法之一,不過得財力雄厚不計成本才行 :P
※ 編輯: sjoiinyvi 來自: 221.169.4.159 (01/13 17:10)