[公告] 女排寒訓

[waiting0147 (未完待續)]

原則上寒訓時間為  1/22(六)~1/26(三)

早上八點至下午五點

地點 板橋致理技術學院

(捷運新埔站附近，不知道怎去的學妹儘管發問~)

有拿球袋的學妹麻煩記得帶著


當天請七點收看智威專業氣象報告  下雨則停練

停練就請各位在家做體能  鴨子走路 仰臥起坐 爬樓梯 甩毛巾…等等

不來記得提早請假

太多人無法到 我會宣佈將當日練球延後

而1/27(四)、1/28(五)這兩天 也麻煩大家盡量空下來

要約友誼賽  也會看大家練球天數多寡來做彈性調整


另外2/8(二) 年初六 也請大家盡量空出時間

這天是大家年後難得有機會全員到齊的一天

找這機會再約個友誼賽 (希望年初六約的到= =)


而2/10(四)、2/11(五)也是滿多人有空的時間

找個時段來個年後練球減肥計畫吧！！


另外隊聚原則上在1/26(三)  (練完球一起去吃)

如果有推薦哪間餐廳都可說~~~


關於高雄的大醫盃

有誰不去 或是有誰要去但不住宿的 要記得跟我說



老樣子~~~看到此文章推個文讓我知道一下

不然我要打電話去關心關心了~~~~~





※ 編輯: waiting0147     來自: 59.112.240.30        (01/17 22:09)
推 hsin1041:看到了!
推 luluzzzz:收到!!! 不過我2/7就要開始上課囉
推 LKDAN:耶~太酷了!可是!!隊聚正好碰到我國中聚餐拉哭哭怎辦~我想吃
→ LKDAN:隊聚拉~~~~~
推 hsin1041:把聚餐都喬在同一間...
→ waiting0147:學妹聰明......
推 yesway0605:哈哈哈哈哈哈我看到了!!! 不過我弟27.28要考學測耶
推 yesway0605:我可能會去陪考 我會盡量來的哈哈不過就也只能盡量啦XD
推 LKDAN:學妹真的太聰明了!!!!XD
推 wind22:看到了!不過生病了，看情況過去@@
推 imchihting:那個..我大醫盃要去但不住宿