[建議] 練修正

[gaeacat (一隻貓)]

http://www.youtube.com/watch?v=wOZ2JsBq1SY

這是師大甲組自由攻擊的影片

欣賞之餘我發現一個不錯的練修正方法

因為那天大師有說希望大家多練一下修正和打修正球

剛好看到這個影片就拿來分享一下

大概從影片的3分12秒開始

會看到攻擊手先把球往地上打一下

彈起來之後的位置大概在中間3米後面

然後自由或舉球去修正給攻擊手打

我覺得這個方法還挺簡單的

大家可以試試看

當然我覺得練修正不限於舉球員和自由

打修正也不限於主攻手

前面跟後面的修正都要練一下

不過可以先從前面開始

寒訓剩沒幾天

學弟們加油啦

我該出發去跑步了

好冷好冷

..╮(﹋﹏﹌)╭..

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.24.184.197
推 run7:我剛跑完了 xddd
→ run7:這影片我幾個月前就研究過了 xd