推 kioopink:第一次聽說做夢過多要看醫生耶 09/19 00:57
※ 引述《judechen (yuzi)》之銘言：
: 每天都作夢!!只要睡覺就會...
: 怎麼辦..我覺得是不是身體出了毛病..
: 無法熟睡?..有這樣子的朋友嗎?
: 好希望一覺到天亮啊...
我的情況跟你一樣，雖不定還比你糟
我是一躺下就馬上睡著的那種人
不過只要睡著也就開始作夢＝＝+
以睡覺的時數來說，感覺上幾乎有一半都在作夢
有一句話是這樣說著：日有所思，夜有所夢
我想也不盡然，因為我夢的夢都是很莫名
開飛機、變成超人、旅行....等等XD
後來受不了就去看精神科 囧
醫生是說睡覺"適度"作夢是正常的
過度就不好了，這樣大腦根本沒休息
後來醫生開了個藥(情緒穩定劑)給我睡前吃
夢多的情況有改善了，有變少一些些
有病痛就盡量趕快就醫檢查
我這多夢的毛病有4年了，所以要改善很大可能需要花一段時間
至於你如果最近仍然還是多夢的話
建議你還是抽個空去醫院檢查一下吧
希望對你有幫助^^
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