[討論] 最有助消化的水果是...

[sunkistlong ()]

因為常常排便不是很順
多吃水果助消化阿
不知道大家吃哪種水果最有助於排便?
或是哪種水果不能多吃呢?
題外話問個問題
吃芭樂會便秘
到底是因為它的籽還是它的皮阿?
因為我兩種說法都有聽過耶!!

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◆ From: 59.115.4.92
推 wiw25:吃芭樂要多喝水～
→ wiw25:吃香蕉可以幫助排便便～
推 Narusawayui:我吃奇異果排便蠻順的.. 香蕉也不錯 芭樂兩說法都聽過
推 Cmetallifer:鳳梨!!!!!!!! 又降血壓~~~
推 judysmile:吃完香蕉以後喝水~芭樂要吃軟一點的~我覺得蘋果也行耶!!
推 wiw25:鳳梨吃太多會咬舌頭XD
→ wiw25:我媽說吃蘋果也要多喝水耶…