推 DTapir:睡前二顆奇異果，網路蒐文一下 08/02 02:01
推 ritt:前年北醫有篇研究發現睡前吃奇異果會幫助失眠的患者入睡 08/02 21:19
推 fattypuff:恩恩 奇異果喔 08/07 23:03
如標題..
有沒有什麼水果吃了能幫助睡眠呢?
基本上我不大挑食..都會吃
有考量因素的話可能就是價格吧
還是學生...
有人成功用水果改善睡眠品質的嗎?
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