[發問] 哪些水果可以讓皮膚變好啊??

[minibing (minibing)]

剛剛去買了一台果汁機~
想說每天早上來榨果汁來喝~
我想要美白 和皮膚變好!
所以 想請問要榨甚麼水果
皮膚會變好呢?
感 恩^^

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◆ From: 218.168.177.110
推 dokode88:我都是每天一顆蘋果不可以去皮 吃一週就覺得有差了
推 atmos520:為什麼不可去皮？　　皮不是有腊嗎？
推 linda2916:推1F~我是因為減肥在吃蘋果~真的有覺得皮膚狀況好^^
→ linda2916:跟我一樣不吃油炸、多蔬菜水果~就能收到效果了^^
→ fadercy:為什麼不可以去皮呢？
→ linZlin:國外進口的蘋果比較會有蠟...
推 Iolite:可是如果像我一樣蘋果連皮出會拉肚子的話就不宜了，你可以
→ Iolite:試試看柳橙，去年我每天吃個兩顆左右，皮膚有變好，不過要
→ Iolite:美白，一定要早睡!