請問吃水果減肥

[aki860221 (AKi)]

請問有人吃水果減肥成功的嗎?
真的是三餐都只吃水果嗎?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.62.70.40
推 ppp210218ccc:三餐只吃蘋果  瘦18KG 但是要配合運動 和睡眠
推 ufjk:推薦吃當季盛產的水果  像是棗子 纖維素多  甚至比蘋果便宜