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自從知道奇異果的營養價值以後,就都會買來吃。 前幾天爬文有看到報導說奇異果最營養的就是它的皮,但是一般人幾乎都不吃皮吧!? 之前有想嘗試把皮洗乾淨然後一起吃掉,但是看到那個毛毛又粗粗的皮, 我下不了口阿!!! XD 最後還是把皮削了!~"~ 有人吃奇異果會一起吃皮嗎?都怎麼處理阿!? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.22.18.72
H2C2O4:要吃皮的話 通常我會先用菜瓜布刷一刷 把毛刷掉一些 04/28 21:28
cutecoco23:我也是洗乾淨 就生吞了@@ 04/29 08:25
BH115V:吃黃金的吧 04/29 08:47
sichi:我想問 吃起來味道如何? 感覺上不好咬也不好吃 05/01 21:30
ivir:打成汁好了 05/03 01:20
hassad:推吃黃金的 綠色的毛很粗會傷舌頭(食道胃等應該也會傷) 05/03 16:31
erilu:其實好像很多水果的營養價值都是皮~果肉本身反而比較還好吼? 05/03 21:19