枸杞菊花茶
功效: 明目醒腦
對眼睛蠻有幫助底~~適合眼睛常常覺得乾澀地人
飯前喝個一兩杯，對讀書也有幫助，可以"醒腦"增加讀書效率
材料作法: 首先去中藥行買菊花和枸杞，枸杞買回家記得要冰起來
每次泡時加入六七朵菊花和約十顆枸杞即可
可以依個人喜好酌量加入冰糖
每天早餐和晚餐前喝個一兩杯應該不錯，大家可以試試看
你們也可以泡一大壺起來，加入冰糖，放入冰箱冷藏，就成了市面上販售的菊花露了
我最近有在喝，覺得味道還不賴，但是我不喜歡加糖，天然的最好啦~~
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