推 rockheart:最近右手食指痛，後來發現原來是玩3ds =.=" 05/16 22:59
→ bsnv:還有D3 我打賭romanticsea目前正在玩 05/16 23:00
推 gh34163: Error37 05/16 23:07
推 jeff1125:D3 樓上我跟 正在玩+1 05/16 23:08
推 cllcsonia:謝囉哈哈哈:D 05/16 23:26
隔空把脈一定有不準確的地方
不過我猜測
有可能是因為運動姿勢不良
造成暫時性的傷害
再很確定疼痛的原因之前
不能抱持"忍一下就過去"的心態
暫時性的傷害累積多了
會變成永久性的
這跟處女不處女道理完全不一樣
您說是吧主任~?
http://www.wretch.cc/blog/guitaristlou/8640327
在大部分的情況下
左手按弦要保持"全彎"的姿勢
力道也要能省則省
否則可能會傷害到手指關節的軟骨
有人就是玩智慧型手機玩很大
卻沒讓關節保持全彎
又按得太用力
所以造成無法復元的傷害
也可能是琴的問題
說不定是弦距太高
甚至弦太舊也會造成手指的負擔
台南的女性版友可以來找我
男性版友請找romanticsea
找個可靠的店家或老師幫忙調整
很多初學者不知道手上的琴設定有問題
默默吃了許多痛
這些痛省下來說不定多生一個小孩還有找
整理一下：
1.放鬆
2.手指打彎
3.確定琴的設定是OK的
以上
現在我才發現是"小弟"
※ 引述《cllcsonia (哲〃~☑)》之銘言：
: 小弟初學吉他兩個月
: 對吉他真的是愛不釋手
: 每天都彈大蓋三四小時
: 然後最近左手食指彎曲的時候就變得很痛
: 在食指第二節靠下側的部分
: 好像是拉傷還是不知道怎麼樣的感覺
: 按 F 的時候尤其痛
: 請問這樣是我的姿勢有問題
: 還是練習過度了呢?
: 請問各位板友有類似的經驗可以分享嗎?
: 有什麼方式可以改善呢謝謝:D
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◆ From: 114.40.66.214
※ 編輯: bsnv 來自: 114.40.66.214 (05/16 22:51)