Re: 有什麼方法可以讓自己快速把筋拉開劈腿

[shanemate (清晨起來運動好)]

※ 引述《freeflykite (藍色星辰N   )》之銘言：
: 你回台灣了嗎
: 要不要先約個時間
: 我來跟你說一下基本的重量訓練
:
 嗯恩 我在台北了
 我這幾天的下午都可以啊 星期五六日不行
 看你的時間方便嘍
 感激不盡~~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.112.242.35