※ 引述《vivigo (vivigo)》之銘言：
: 一樣的時間一樣ㄉ地點
: 6:00師大體操房見囉~~
: 可以早點去熱身.控一下倒立~~
好的~~
我每次都想儘早去
不過我在南門國中教國術
每次都會耽誤到一點時間
會儘早去的
: 我們學的動作越來越有難度和技巧性
是阿~
不過我覺得基礎更重要呢
學了這麼久慢慢瞭解到練一些基本動作的用意
例如倒立就不用說了
還有魚躍(超重要的~可以抓空感也會練舉臀)
一些空翻的起跳跟預備
是翻高跟翻好的重要因素呢
所以每次都很珍惜所有的練習
包括體能也是
: 所以要花更多時間更多次的練習才會有感覺
: 做不起來或有時候感覺會不見的不要灰心喔
恩~~
就像我的死魚單槓
連心生都比我好
我還是厚著臉皮在那邊吊著
哈哈~~
也不知道什麼時候才會動起來
加油加油~~
: 有不懂ㄉ地方或覺得姿勢很不對就馬上問我或請隊友幫你看
: 時間只有短短2小時
對阿~~超級短的
所以大家要把握時間喔
常常看到大家都在聊天
哈哈~~
: 每次想教一些東西都來不及
: 大家練習把握時間
: 不然光是輪空ㄉ時間就浪費掉ㄌ(終於知道為什麼我們教練都會一直說我們動作慢)
: 還有記得要有禮貌喔~
: 畢竟是跟別人一起使用場地
: 就降啦~~
: 大家加油喔!!進步很多ㄝ~~要持續喔!!
感謝瓊恩啦
要不是你耐心又仔細的指導
我們的進步空間就會縮小很多了
如果你以後要當教練的話
一定是個非常讚的教練的~~
而且你才大二就已經有模有樣了呢
我們都要加油喔~~^^
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