推 surgday:我能體會妳的狀況~教練加油啊!^_^ 61.31.156.237 02/24
讓大家等了這麼久阿~
原本想說寒假如果有空可以找你們出來練一練基本動作和體能的!!
但是校隊練習和師大的暑期體操班把我的時間幾乎都排滿了~
不過下禮拜就要開始練習囉!!
久違的大家要見面囉~
你們可以最近就先壓一壓柔軟操
還有做一些肌力.體能
降開學才不用再花太多時間恢復~
才能趕快有新進度喔!!
大家加油拉~~希望大家新學期有ㄍ好的開始~~
不過我才剛開學就不太能適應...好多事>"<
可能是大二了吧~不知道你們能不能懂??
大家下禮拜見囉!!
PS.軒立~~快告訴我怎麼版宣吧!!thanks~
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