推 DomotoZ:感謝.我最大的問題就是膝蓋的彎曲度沒拿捏好. 218.160.51.233 04/05
※ 引述《DomotoZ (積極做自己.)》之銘言：
: 請問一下各位，
: 側翻內轉在接後手翻的時候，
: 怎樣可以比較順呢...?
: 我今天跟跆拳道的老師學會後手翻。
: 練成的感覺真的好興奮喔。
要領是在側翻內轉接後手時手要推得很快,往耳朵後面帶,還要注意膝蓋不行彎彎的
超過腳尖,這樣動作會向前擠
因為後手跟後空不同,是往後往下的動力,更好ㄉ是要壓低
才有助於之後的連接動作
不過初學者只要先連得順就可以了!!加油~
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