※ 引述《slapstick (slapstick)》之銘言:
: 唉 昨天的前手還真是挫折阿....
: 亂摔了好一陣...都摔傻了
: 總覺得有心理障礙...
: 想問一下大家.... 翻的時候
: 眼睛都看哪阿?
: 為什麼我覺得我好像只要一頭下腳上
: 眼睛就失去目標....
挫折一定都會有的啦
我常常也是很挫折阿
只要做不好就一定會沒勁
不過這樣代表我們很重視自己的動作能力阿
但是千萬不要讓自己有恐懼感喔
即使有也要趕緊去克服
因為有了恐懼感不僅做不出來
硬做還有可能會變形
像我之前後手後空因為會怕
後來做出來都是歪的
一直都修不回來
所以如果會害怕就請人多幫你保幾次
不要自己強做
還有你提到的空間感是最難克服的一部分
因為畢竟我們很少用其他的姿勢
在空中大腦小腦當然會反應比較遲緩
也會比較害怕
不過這應該是可以訓練的啦
多做你就會慢慢發現在空中的感覺
然後試著去看看自己看到什麼
我常常會找一個特定的目標
像是看著一個紅色的東西
或是找個比較顯眼的東西當做自己的目標
比較可以找到感覺
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◆ From: 219.86.4.39