推 surgday:強者~最近沒拉筋~身體變硬了 10/29 18:00
推 Energized:真猛! 我最討厭的就是拉筋了... (┬＿┬) 10/31 23:42
推 jpo:呵呵 我喜歡拉筋耶～ ^_^ 11/01 00:14
昨天皓鈞幫我壓操
結果我自己下去得太快
左腿突然"啪"一聲
痛了一下
今天還有點疼痛
似乎有點拉傷
應該沒有斷吧...^^"
經過這些日子的努力
筋似乎有開一點
頭可以碰到地了
再來希望能讓腰也下去
加油加油~~~~要把筋拉開才行\_/
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